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雙腳小腿肌肉酸痛且腳底疼痛達(dá)十年，查血正常，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、下肢血管疾病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變等原因所致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥膏等緩解癥狀。 2. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛。需臥床休息，配合牽引、針灸等物理治療，藥物如甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 下肢血管疾?。喝珈o脈曲張、動(dòng)脈硬化等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。輕者可穿彈力襪，重者可能需要手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激周?chē)M織，引發(fā)疼痛。常用藥物有雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等，緩解疼痛和炎癥。 5. 神經(jīng)病變：糖尿病等引起的周?chē)窠?jīng)病變，也會(huì)出現(xiàn)疼痛。控制原發(fā)病，同時(shí)服用維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 總之，引起雙腳小腿肌肉酸痛和腳底疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

腿痛癥狀是需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做進(jìn)一步檢查的，尤其需要檢查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢動(dòng)脈炎，如果是韌帶炎癥可以通過(guò)理療等方法治療，如果是動(dòng)脈炎，需要盡快住院治療的，還需要檢查微量元素排除缺鈣。

病情分析：這種情況有可能是腰椎病引起的，也不排除有風(fēng)濕的可能最好是完善檢查，明確原因后再治療，注意復(fù)查，祝您健康。

你好，一是補(bǔ)鈣試試，二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你疼痛的誘因、準(zhǔn)確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進(jìn)行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗(yàn)）而做出正確的診斷的，這樣就可以對(duì)癥下藥了。