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彎腰收拾屋子后腰疼難忍怎么辦?

收拾屋子彎腰有點久,導(dǎo)致腰疼?只是洗洗衣服打掃打掃衛(wèi)生,疼的都不能彎腰了,怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    彎腰打掃后腰疼難忍,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部韌帶拉傷、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 肌肉勞損:長時間彎腰導(dǎo)致腰部肌肉過度勞累和緊張,產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,可外用云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤突出:彎腰時椎間盤壓力增加,突出的椎間盤壓迫神經(jīng)引起疼痛。需臥床休息,佩戴腰圍,口服甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:彎腰姿勢不當可致小關(guān)節(jié)錯位,引發(fā)疼痛。可通過手法復(fù)位,疼痛嚴重時服用布洛芬緩釋膠囊止痛。 4. 腰部韌帶拉傷:過度彎腰可能拉傷韌帶,出現(xiàn)疼痛。應(yīng)減少活動,局部冷敷,后期熱敷,外用活血止痛膏。 5. 骨質(zhì)疏松:本身存在骨質(zhì)疏松,彎腰易誘發(fā)疼痛。要補充鈣劑和維生素 D,多曬太陽。 如果腰疼持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-02-06 23:22
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    病情分析:你好,可能是用力過久,建議好好休息,平時多多運動。

    2016-03-01 01:21
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:您好,要查一下有沒有腰肌勞損或椎間盤脫出。

    2016-02-29 23:01
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    病情分析:建議到醫(yī)院做個腰椎CT,如果是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,這種情況藥物沒有很好的治療辦法。建議最好還是做做理療,如針灸、推拿、牽引等。平時注意預(yù)防,注意休息,不要干太重的勞動,尤其是腰部負重的勞動

    2016-02-29 15:39
  • 回答1

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    病情分析:您好:根據(jù)你所說的情況應(yīng)該是到醫(yī)院做一下腰椎檢查,如果腰椎骨骼沒有異常的話那應(yīng)該是屬于腰肌勞損!所以現(xiàn)在的情況首先是要到醫(yī)院檢查一下確定一下病因,然后對癥治療。

    2016-02-29 09:33
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什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

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