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生姜如何有效治療失眠

生姜如何有效治療失眠

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林躍家 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    生姜治療失眠可能通過刺激穴位、改善血液循環(huán)、緩解壓力、調(diào)節(jié)體溫、安神助眠等方式。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.刺激穴位:將生姜切片敷在涌泉穴,刺激穴位促進(jìn)睡眠。
    2.改善血液循環(huán):用生姜煮水泡泡腳,改善腳部血液循環(huán)助眠。
    3.緩解壓力:聞生姜的氣味,舒緩緊張情緒,減輕壓力助眠。
    4.調(diào)節(jié)體溫:喝適量生姜水,調(diào)節(jié)身體內(nèi)部溫度,利于入睡。
    5.安神助眠:將生姜切碎放枕邊,其散發(fā)的氣味有一定安神作用。
    需要注意的是,生姜治療失眠的效果因人而異,如果失眠嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-10-29 07:21
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    小孩腹瀉的情況應(yīng)該是屬于胃腸功能不好導(dǎo)致的消化不良癥狀.建議用媽咪愛和多酶片,還可以選擇結(jié)合小兒利寶粒和思密達(dá),多讓寶寶喝水,還可以結(jié)合鞣酸蛋白酵母散來輔助治療

    2016-03-01 09:21
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您好,腹瀉主要是由于寶寶脾虛受涼引起的,可以適當(dāng)給寶寶吃點(diǎn)嬰兒健脾散主要是健脾燥濕止瀉的。母乳喂養(yǎng)的話,寶寶媽媽忌冷飲,可以常喝山藥粥。

    2016-02-29 19:53
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    大便無或偶見少量白細(xì)胞者為侵襲性以外的病因引起的腹瀉,多為水瀉,有時(shí)伴脫水癥狀,應(yīng)鑒別于生理性腹瀉:多見于6個(gè)月以內(nèi)嬰兒,多為母乳喂養(yǎng),外觀虛胖,常有濕疹,生后不久出現(xiàn)腹瀉,除大便次數(shù)增多外,無其他癥狀,食欲好,不影響發(fā)育。建議可以試試兒瀉停顆粒,它在治療輪狀病毒性腸炎方面有較好作用,同時(shí)未見明顯不良反

    2016-02-29 19:50
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是小兒腹瀉?   嬰幼兒腹瀉,又名嬰幼兒消化不良,是嬰幼兒期的一種急性胃腸道功能紊亂,以腹瀉、嘔吐為主的綜合征。又稱腹瀉病(diarrhea disease)。根據(jù)病因分為感染性和非感染性兩類。以夏秋季節(jié)發(fā)病率最高。發(fā)病人群多在6個(gè)月~2歲的嬰幼兒,1歲以內(nèi)約占半數(shù)。是造成小兒營養(yǎng)不良、生長發(fā)育障礙的常見原因之一。 查看全文»

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  • 車麗芬

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:納差、消瘦、肥胖等營養(yǎng)性疾病 詳情»

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