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每天吃一片維生素 C 和 E 有無副作用？

2025-02-06 10:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：藥物不良反應(yīng)

問題：

每天吃一片維生素C和E好嗎，有米有副作用每天吃一片維生素C維生素E有副作用維生素SJSU?

回答3
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俞景華主治醫(yī)師

上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院

一級(jí)

保健科

每天吃一片維生素 C 和 E 一般情況下是安全的，但也可能存在一些潛在影響，如個(gè)體差異、過量補(bǔ)充、藥物相互作用、特殊疾病影響、飲食搭配等。 1. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體對維生素的吸收和代謝能力不同。有些人可能對維生素 C 和 E 耐受性良好，而另一些人可能會(huì)出現(xiàn)輕微的胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹瀉等。 2. 過量補(bǔ)充：長期過量攝入維生素 C 可能導(dǎo)致草酸鹽結(jié)石，過量的維生素 E 可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。 3. 藥物相互作用：如果正在服用某些藥物，如抗凝藥、雌激素類藥物等，同時(shí)補(bǔ)充維生素 C 和 E 可能影響這些藥物的療效。 4. 特殊疾病影響：患有特定疾病，如糖尿病、腎臟疾病等，可能影響維生素的代謝和利用。 5. 飲食搭配：如果日常飲食已經(jīng)富含維生素 C 和 E，額外補(bǔ)充一片可能導(dǎo)致攝入量超標(biāo)。總之，是否每天吃一片維生素 C 和 E 需綜合考慮個(gè)人身體狀況。如果有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確保補(bǔ)充安全且有益。
2025-02-07 01:01

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回答2
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張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

您好：這是非常有好處的，每天吃一片不會(huì)有什么副作用的。建議您堅(jiān)持服用，一天一片，維生素E本身也有很好的抗氧化的作用，能夠延緩細(xì)胞的衰老，減輕人的疲勞，對您也是很好好處的，維生素C有很好的排毒保肝的作用，只要您不多吃就不會(huì)有什么副作用的，希望我的回答能夠給您帶來幫助。醫(yī)生詢問：您已經(jīng)服用多長時(shí)間了??？
2016-03-01 06:16

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

如果沒有病情的需要不需要每日服用如果每天正常飲食搭配完全可以滿足人體對維生素的需求不用過多補(bǔ)充VE長期過量服用可引起惡心嘔吐皮膚鄆裂腹瀉乳腺增大等VC長期大量服用可引起停藥后壞血病結(jié)石等因此只要沒有病情的需要不要自行長期服藥
2016-03-01 05:25

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