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左腳踝骨折兩個(gè)月后關(guān)節(jié)至膝麻木僵硬咋鍛煉?能吃傷科接骨片嗎?

骨折

我的左腳踝關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端對(duì)位對(duì)線(xiàn)骨折兩個(gè)月了,現(xiàn)在腳走路不痛了,但是感覺(jué)踝關(guān)節(jié)到膝關(guān)節(jié)還是有點(diǎn)麻木僵硬,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我應(yīng)該怎樣治療鍛煉?可以吃傷科接骨片嗎?可以用多久?請(qǐng)指教?。?!

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    左腳踝關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端對(duì)位對(duì)線(xiàn)骨折兩個(gè)月后出現(xiàn)從踝關(guān)節(jié)到膝關(guān)節(jié)的麻木僵硬,可能與骨折恢復(fù)進(jìn)程、局部血液循環(huán)、神經(jīng)功能、肌肉力量及關(guān)節(jié)活動(dòng)度有關(guān)。治療鍛煉方法多樣,傷科接骨片可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1.骨折恢復(fù)進(jìn)程:骨折后的愈合需要時(shí)間,兩個(gè)月時(shí)可能尚未完全恢復(fù),仍會(huì)有一些不適。此時(shí)應(yīng)繼續(xù)遵循醫(yī)生建議,定期復(fù)查,了解骨折愈合情況。 2.局部血液循環(huán):骨折及長(zhǎng)時(shí)間固定可能影響血液循環(huán)。可通過(guò)熱敷、按摩來(lái)促進(jìn)血液流通。 3.神經(jīng)功能:損傷可能導(dǎo)致神經(jīng)功能暫時(shí)異常。適當(dāng)進(jìn)行神經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練,如輕柔的肌肉拉伸。 4.肌肉力量:長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)會(huì)使肌肉力量減弱。進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練,如踮腳尖、勾腳尖等動(dòng)作。 5.關(guān)節(jié)活動(dòng)度:進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)度訓(xùn)練,逐漸增加活動(dòng)范圍。 6.藥物使用:傷科接骨片具有活血化瘀、消腫止痛、舒筋壯骨的作用。但使用應(yīng)遵醫(yī)囑,通常用藥時(shí)間根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況而定,一般 1 - 2 個(gè)月。 總之,出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張,通過(guò)合理的治療鍛煉和必要的藥物輔助,多能逐漸改善。但務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2025-02-08 03:43
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:骨折的治療三個(gè)階段是復(fù)位、固定及功能鍛煉,您的左踝骨折對(duì)位對(duì)線(xiàn)良好,兩個(gè)月后疼痛消失,可以行走,但覺(jué)小腿麻木等癥狀是由于制動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)后引起的,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)性鍛煉后是可以恢復(fù)的。建議您循序漸進(jìn)地增加活動(dòng)量如散步至正常行走,休息時(shí)可推拿按摩患側(cè)小腿部肌肉組織,或者熱敷、理療等,促進(jìn)局部血液循環(huán),一般2-4周即可恢復(fù)正?!,F(xiàn)階段服用傷科接骨片意義不大,可以不必服用。生活上注意飲食營(yíng)養(yǎng)平衡,暫時(shí)不要過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)即可。

    2016-03-02 01:24
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這位朋友,治療腳踝關(guān)節(jié)扭傷用中醫(yī)膏藥外貼是最好的方法了.一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療.膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.點(diǎn)擊左側(cè)醫(yī)生的頭像就會(huì)進(jìn)入到診室里,認(rèn)真瀏覽醫(yī)生網(wǎng)站,或與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對(duì)你會(huì)有幫助!祝愿早日康復(fù)!

    2016-03-01 19:56
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這是正常的,是由于固定時(shí)間長(zhǎng)引起關(guān)節(jié)粘連,需要自己加強(qiáng)關(guān)節(jié)的彎曲鍛煉,是可以恢復(fù)正常的.

    2016-03-01 11:12
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,目前左踝關(guān)節(jié)鋼板內(nèi)固定術(shù)后4年,一直未行鋼板取出術(shù),現(xiàn)在出現(xiàn)下肢經(jīng)常癥狀的情況,考慮是由于鋼板未能及時(shí)取出,局部產(chǎn)生炎癥,并影響到局部血液回流引起,對(duì)于取出術(shù),一般麻醉成功后半小時(shí)就會(huì)取出,不必?fù)?dān)心,請(qǐng)盡快手術(shù)取出請(qǐng)問(wèn)當(dāng)時(shí)因?yàn)槭裁丛驔](méi)有取出鋼板?近期復(fù)查踝關(guān)節(jié)愈合平面了嗎/

    2016-03-01 09:36
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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動(dòng)受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱(chēng)為病理性骨折。 查看全文»

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