14 歲曾患雞胸現(xiàn)肋骨不平，如何糾正？
我今年14歲，小時(shí)候得過(guò)雞胸，我從四年級(jí)開(kāi)始堅(jiān)持練引體向上，雞胸好多了。但發(fā)現(xiàn)最下一塊肋骨不平，不對(duì)稱，有些突起，左邊的更稍微突起，穿緊身的衣服，挺直胸，會(huì)看到肚子上有兩個(gè)一上一下的凸起，左邊的更為明顯。沒(méi)有感覺(jué)任何不舒服?？梢宰鰟×疫\(yùn)動(dòng)，比較擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可治療？繼續(xù)練引體向上會(huì)不會(huì)有用？學(xué)校體檢，醫(yī)生摸了摸，看出我以前得過(guò)雞胸，說(shuō)胸現(xiàn)在還有一點(diǎn)發(fā)育的不是太好，要我多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。還有辦法糾正剩下的雞胸嗎？
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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雞胸是一種常見(jiàn)的胸廓畸形，多由先天或后天因素引起。對(duì)于您目前的情況，可通過(guò)鍛煉、矯正器具、飲食調(diào)整等方法改善，必要時(shí)可能需手術(shù)治療。同時(shí)要注意定期復(fù)查，觀察變化。 1. 鍛煉方法：堅(jiān)持進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、游泳等，有助于增強(qiáng)胸部肌肉力量，改善胸廓形態(tài)。但效果因人而異。 2. 矯正器具：佩戴專業(yè)的矯正支具，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的類型和佩戴時(shí)間。 3. 飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，促進(jìn)骨骼發(fā)育。 4. 姿勢(shì)矯正：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，有助于維持胸廓正常形態(tài)。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解胸廓的變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 手術(shù)治療：如果畸形嚴(yán)重，影響心肺功能或外觀，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后，可考慮手術(shù)矯正。 總之，雞胸的矯正需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方案。同時(shí)要保持積極的心態(tài)，配合治療。
2025-02-08 04:09
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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雞胸畸形一般認(rèn)為與漏斗胸畸形一樣與遺傳有關(guān)，一般需要積極補(bǔ)充鈣和維生素D。
2016-03-02 09:26
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，從您的上述情況看一般問(wèn)題不大考慮只是外觀上不對(duì)稱，像在您這種情況這個(gè)年齡還處于骨發(fā)育時(shí)期，如果多加鍛煉的話會(huì)有所改善
2016-03-02 07:12
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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今年14歲，小時(shí)候得過(guò)雞胸，我從四年級(jí)開(kāi)始堅(jiān)持練引體向上，雞胸好多了。但發(fā)現(xiàn)最小一塊肋骨不平，不對(duì)稱，有些突起，左邊的更稍微突起，穿緊身的衣服，挺直胸，會(huì)看到兩個(gè)以上一下的凸起，左邊的更為明顯根據(jù)你的情況，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以幫助雞胸有一定的恢復(fù)，，同時(shí)現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的時(shí)候飲食營(yíng)養(yǎng)要到位，多使用鈣含量高的食物，例如牛奶或酸奶等必要是可以吃鈣片等，也有助于身高骨質(zhì)的生長(zhǎng)經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，是身體均衡發(fā)展不知道我的回答你是否滿意，希望能幫到您
2016-03-01 23:29
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個(gè)一般是缺鈣造成的，進(jìn)行補(bǔ)鈣治療就行了，
2016-03-01 13:50
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