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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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洗頭時掉十幾根頭發(fā)，抓時和睡醒后枕頭上沒有掉發(fā)，一般是正常的，可能與新陳代謝、洗發(fā)水刺激、精神壓力、營養(yǎng)不良、季節(jié)變化等因素有關(guān)。 1.新陳代謝：頭發(fā)有自身的生長周期，包括生長期、退行期和休止期。處于休止期的頭發(fā)會自然脫落，每天掉幾十根到一百根都屬正常。 2.洗發(fā)水刺激：某些洗發(fā)水成分可能刺激頭皮，導(dǎo)致洗頭時頭發(fā)脫落增多。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。 4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，容易脫落。 5.季節(jié)變化：換季時氣溫和濕度改變，也可能影響頭發(fā)的生長和脫落。 總之，如果只是洗頭時掉十幾根頭發(fā)，其他時候不掉，通常無需過于擔(dān)心。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，放松心情，有助于頭發(fā)健康。
2025-02-10 03:23
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，從你描述的情況來看，你目前的洗頭掉頭發(fā)，主要是新城代謝而引起的。你好，多注意休息，你目前的是屬于正常的情況，暫時可以不需要處理的，以及飲食清淡，多吃點新鮮的蔬菜水果。
2016-03-02 13:40
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