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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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鈣片、維生素 E 和維生素 C 一般不建議長期不間斷服用。其服用時間和頻率需根據(jù)個人身體狀況、飲食攝入、年齡等因素決定。 1. 身體狀況：若本身身體健康，飲食均衡，從食物中獲取的營養(yǎng)足夠，額外補充可能并非必要。 2. 年齡差異：兒童和青少年在生長發(fā)育關(guān)鍵期，對鈣需求較大，但也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。中老年人由于鈣流失加快，可適當(dāng)補充。 3. 飲食攝入：日常飲食富含鈣、維生素 E 和 C 的人群，補充量可相應(yīng)減少。如新鮮蔬果富含維生素 C 和 E，乳制品、豆制品富含鈣。 4. 疾病影響：患有某些疾病如骨質(zhì)疏松、維生素缺乏癥等，補充時間和劑量需遵醫(yī)囑。 5. 藥物相互作用：同時服用其他藥物時，可能影響這些營養(yǎng)素的吸收和代謝。 總之，鈣片、維生素 E 和維生素 C 的服用應(yīng)綜合考慮個人情況，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，避免盲目長期服用。
2025-02-10 03:04
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：你好，是可以經(jīng)常吃的，可以每天吃，建議隨餐服用，我們的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣往往不能使我們攝入足夠多的營養(yǎng)素，所以適當(dāng)?shù)倪x擇營養(yǎng)素補充劑是有好處的，希望我的回答能對你有一定的幫助。
2016-03-02 14:44
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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以前我們總是提補鈣，除了與鈣源不足更主要是不能有效吸收。你雖然能做到天天吃鈣片卻不代表能夠吸收，危害倒沒有只是過于浪費了。建議合理搭配飲食，比服用鈣片有用多了。不要鈣沉積了，小心長結(jié)石。不建議長期吃，趕緊停了吧。
2016-03-02 00:45
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：你好，鈣片和維生素E長期服用導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多會在細(xì)胞內(nèi)沉積造成慢性中毒，而維生素長期過量服用可能會造成體內(nèi)草酸分解過多，與鈣質(zhì)結(jié)合形成結(jié)石。因此建議不要盲目服用保健品，對于營養(yǎng)素還是從食物中攝取更安全，飲食要合理全面。
2016-03-01 21:23
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，最好是不要長期的服用，祝您早日康復(fù)，
2016-03-01 18:26
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