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夏天怕熱多汗，冬天怕冷手腳冰涼且小便多，可能是陰陽兩虛，也可能是單純的陽虛或陰虛，還可能與氣血不足、肝郁氣滯等有關(guān)。調(diào)理方法包括飲食、運(yùn)動、藥物等。 1.陰陽兩虛：陰陽兩虛者既有陰虛生內(nèi)熱的表現(xiàn)，如五心煩熱、盜汗等，又有陽虛生外寒的癥狀，如畏寒肢冷、小便清長等?？煞谬斅苟赡z。 2.陽虛：陽虛者常表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫、小便頻數(shù)等?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.陰虛：陰虛者多有潮熱盜汗、口干咽燥、心煩失眠等癥狀?？捎昧兜攸S丸、知柏地黃丸等。 4.氣血不足：氣血不足時(shí)會出現(xiàn)乏力、氣短、面色蒼白等。可考慮歸脾丸。 5.肝郁氣滯：肝郁氣滯會有情緒抑郁、胸脅脹痛等表現(xiàn)。逍遙丸有一定的調(diào)理作用。 出現(xiàn)上述癥狀，建議先就醫(yī)，經(jīng)醫(yī)生診斷后再選擇合適的藥物，且用藥需遵醫(yī)囑。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動等。