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青春期綜合癥多長時間才會好

從暑假開始就得了青春期綜合癥.現(xiàn)在開學了,還沒好.總是胡思亂想,吃不好,睡不好.

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張麗芳 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    您好,根據(jù)您對問題描述,我建議您首先應該調(diào)整自己的心態(tài),青春期綜合癥是一件非常容易在青少年中高發(fā)的心理病,您切勿緊張或者給自己過大的心理壓力,多多和父母同學們積極的溝通減少獨處時間,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,盡量別熬夜。飲食方面也應該以清淡為主,少吃辛辣以及重油的食物。

    2018-08-11 16:35
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,青春期綜合征主要是一些心理上,內(nèi)分泌等等方面的變化,很多人都會經(jīng)歷,這個不會用藥的一般情況下青春期在19、20歲左右的時候就結(jié)束了,一定要注意調(diào)整自己的心態(tài),如果有什么比較嚴重的心理問題,可以去心理科進行心理治療

    2016-03-02 16:50
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