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氣短、夜間盜汗嚴(yán)重、身體發(fā)涼且睡眠不好，可能是由多種原因引起，如氣血不足、植物神經(jīng)紊亂、結(jié)核感染、內(nèi)分泌失調(diào)、心臟疾病等。 1.氣血不足：氣血不足時(shí)，身體機(jī)能下降，可出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。藥物方面，可選用歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等。 2.植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致。要注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。藥物如谷維素片、維生素 B1 片等有一定幫助。 3.結(jié)核感染：結(jié)核菌感染后，常有盜汗、氣短等表現(xiàn)。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查確診，治療常用異煙肼片、利福平膠囊等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡會(huì)引發(fā)。需檢查激素六項(xiàng)明確，治療可能會(huì)用到左甲狀腺素鈉片等。 5.心臟疾病：如冠心病等，影響心臟供血。需進(jìn)行心電圖等檢查，治療藥物有硝酸甘油片等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于身體恢復(fù)。

身體排汗對(duì)身體是一種保護(hù)，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)外，有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況；此外，內(nèi)分泌失調(diào)，如有糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。以中醫(yī)觀點(diǎn)來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會(huì)有盜汗的情況，此時(shí)可用六味地黃丸加減方來改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當(dāng)歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。

你好這個(gè)以腎虛的可能性大。建議進(jìn)行中藥調(diào)理。