打籃球上下跳時(shí)頭暈?zāi)槹状桨浊覈I吐是何因，如何調(diào)理
想知道為什么會(huì)有這種情形?第一次補(bǔ)充提問(wèn):其他的就是打籃球上下跳時(shí)會(huì)有嘔吐的感覺(jué).以前不會(huì)頭暈.現(xiàn)在會(huì)頭暈?zāi)槹状桨?坐一下就好了.要怎么調(diào)理呢?謝謝!第二次補(bǔ)充提問(wèn):以前打球時(shí)跳下時(shí)曾經(jīng)有扭過(guò),請(qǐng)問(wèn)這個(gè)有關(guān)系嗎?該怎么辦呢?第三次補(bǔ)充提問(wèn):那請(qǐng)問(wèn)這樣的情況會(huì)有后遺癥嗎?是不是以后都不能運(yùn)動(dòng)呢?要怎么醫(yī)治和調(diào)理呢?
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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打籃球上下跳時(shí)出現(xiàn)頭暈、臉白、唇白和嘔吐的癥狀，可能與以下因素有關(guān)：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、低血糖、貧血、頸椎問(wèn)題、內(nèi)耳平衡失調(diào)等。 1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大：突然劇烈的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體無(wú)法適應(yīng)，引起一系列不適。應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，做好熱身和放松。 2.低血糖：運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗快，血糖降低，會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。運(yùn)動(dòng)前可適當(dāng)補(bǔ)充能量，如吃點(diǎn)面包、水果。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。要多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜。 4.頸椎問(wèn)題：頸椎病變可能壓迫血管和神經(jīng)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可做頸椎操。 5.內(nèi)耳平衡失調(diào)：內(nèi)耳結(jié)構(gòu)或功能異常。注意休息，避免頭部劇烈晃動(dòng)。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或癥狀加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療和調(diào)理。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意自身身體狀況，避免過(guò)度勞累。
2025-02-10 23:29
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,從中醫(yī)角度說(shuō)您可能是氣血虛弱,偶爾去跑步,只是慢跑也會(huì)頭暈,小腿外側(cè)肌肉僵硬說(shuō)明氣血虛弱我建議你1到中醫(yī)醫(yī)院結(jié)合你的病情去咨詢中醫(yī)2建議你再說(shuō)的詳細(xì)一些,我可以指導(dǎo)你用藥
2016-03-03 04:28
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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可能是脾虛有痰,因?yàn)槠⒛軐?duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有消化,吸收和運(yùn)輸?shù)墓δ?脾氣虛弱不能運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以引起嘔吐的感覺(jué),建議建議服用半夏白術(shù)天麻湯試試看
2016-03-02 20:35
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好不少人在劇烈運(yùn)動(dòng),特別是長(zhǎng)跑過(guò)后,會(huì)有難受想要嘔吐的感覺(jué),這主要是由胃部血液供應(yīng)不足造成的,提醒,運(yùn)動(dòng)前應(yīng)適量飲食.人在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),血液主要供應(yīng)于四肢,這樣胃腸血液供應(yīng)就會(huì)不足,導(dǎo)致胃腸功能減弱,胃部對(duì)于水的吸收能力降低,水滲到細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)中,使胃的內(nèi)容物增多,加上跑步時(shí)會(huì)上下跳動(dòng),使胃部受到震動(dòng),更容易引起胃部的不適,甚至引發(fā)嘔吐.要緩解以上運(yùn)動(dòng)后的不適感,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程開(kāi)始時(shí)不要做過(guò)于劇烈的活動(dòng).另外,運(yùn)動(dòng)之前,可以補(bǔ)充一些低脂,清淡,高熱量的食物,如餅干,果醬面包,巧克力等,同時(shí)注意喝適量的水.劇烈運(yùn)動(dòng)前適量飲食可防止嘔吐發(fā)生
2016-03-02 18:38
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你以前是否運(yùn)動(dòng)時(shí)損傷過(guò)肌肉如果是的話,需要考慮外傷性肌炎導(dǎo)致的肌肉僵硬,可以到骨科門診看看,關(guān)于頭暈和這個(gè)沒(méi)有什么關(guān)系
2016-03-02 12:22
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