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10歲男童頭發(fā)檢查缺鈣鐵鋅硒如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

患者男,10歲,身體比較瘦,近日頭發(fā)檢查出缺鈣鐵鋅硒,請(qǐng)問(wèn)要怎么樣增加營(yíng)養(yǎng)才能補(bǔ)回來(lái)呢?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    10 歲男童身體消瘦且頭發(fā)檢查缺鈣鐵鋅硒,可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息及定期復(fù)查等方式改善。 1.飲食調(diào)整:增加富含鈣鐵鋅硒的食物攝入,如牛奶、豆制品富含鈣;動(dòng)物肝臟、瘦肉富含鐵;海鮮、堅(jiān)果富含鋅;大蒜、洋蔥富含硒。 2.藥物補(bǔ)充:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可選用葡萄糖酸鈣口服液補(bǔ)充鈣;右旋糖酐鐵口服液補(bǔ)充鐵;葡萄糖酸鋅口服液補(bǔ)充鋅;亞硒酸鈉片補(bǔ)充硒。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):多參加戶(hù)外活動(dòng),如跑步、跳繩等,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收和新陳代謝。 4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于身體恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,了解營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充情況,及時(shí)調(diào)整方案。 總之,通過(guò)綜合調(diào)理,孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況有望得到改善,身體也會(huì)逐漸強(qiáng)壯起來(lái)。

    2025-02-10 06:46
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    很正常的。抬頭位置ROT是右枕橫位的英文字母縮寫(xiě),屬于正常的胎位。在懷孕32周時(shí),胎兒雙頂徑的平均值為81.7士6.5mm,腹圍平均值為:262士23.3mm,股骨長(zhǎng)的平均值為64.3士4.9mm。所以從這幾個(gè)數(shù)據(jù)來(lái)看你的寶寶發(fā)育很正常。胎心也是正常的,只要不低于120次每分鐘和高于160次每分鐘都是正常的。胎盤(pán)正常。雙腎集合系統(tǒng)分離也是正常的,只要是在10mm以?xún)?nèi)都是正常的。臍動(dòng)脈正常。唉,都是正常的,你不用擔(dān)心啦。

    2016-03-03 13:56
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,考慮是屬于飲食營(yíng)養(yǎng)不足引起的。應(yīng)進(jìn)食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚(yú)等營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食,飲食方面需少量多餐為好,是可以好轉(zhuǎn)的,祝好孕

    2016-03-03 04:47
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這種情況可以服用黃金搭檔或葡萄糖酸鋅口服液調(diào)理試試

    2016-03-03 02:12
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好!懷孕1~3個(gè)月以?xún)?nèi)是寶寶細(xì)胞分裂分化的重要時(shí)期,這時(shí)孕婦剛從妊娠反應(yīng)中挺過(guò)來(lái),身體的營(yíng)養(yǎng)狀況不是很好,所以要注意飲食:1、多食用綠葉蔬菜2、食用含鐵較高的食品如動(dòng)物肝臟、血液、雞蛋黃、蟹肉等3、食用高蛋白低脂肪的食品如雞、魚(yú)、鴨、兔、蝦蟹4、保障膠原蛋白的攝入——如適當(dāng)食用燉豬蹄和動(dòng)物皮膚5、保障卵磷脂和腦磷脂的攝入——如食用豬腦和蛋黃6、補(bǔ)充各種維生素——“獼猴桃”和“芒果”均可稱(chēng)為水果之王,含大量Vc及Ve,鮮辣椒也不錯(cuò)7、吃粗糧如燕麥、青稞、莜麥、蕎麥等大麥,含有較高的Vb族,有利于神經(jīng)系統(tǒng)分化.祝你擁有一個(gè)健健康康的寶寶。

    2016-03-02 18:41
就醫(yī)問(wèn)藥

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