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外傷失血過(guò)多吃什么食物有助于恢復(fù)?

外傷失血過(guò)多吃什么好?外傷失血過(guò)多吃什么好。

  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    外傷失血過(guò)多后,可通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體恢復(fù),如富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素 C、維生素 B 族、葉酸的食物等。 1. 富含蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生成新組織的重要物質(zhì)??蛇x擇瘦肉(如雞肉、牛肉)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)及豆制品等。 2. 含鐵豐富:鐵有助于血紅蛋白的合成,改善貧血。像動(dòng)物肝臟(豬肝)、動(dòng)物血(鴨血)、菠菜等都是不錯(cuò)的選擇。 3. 維生素 C:能促進(jìn)鐵的吸收。橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等富含維生素 C。 4. 維生素 B 族:參與身體的能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能。全麥?zhǔn)称?、糙米、瘦肉中含量較多。 5. 含葉酸:有助于紅細(xì)胞的生成。綠葉蔬菜(如菠菜、生菜)、豆類(lèi)等食物富含葉酸。 總之,外傷失血過(guò)多后,飲食調(diào)理很重要,但也要注意均衡飲食,必要時(shí)還需遵循醫(yī)生建議進(jìn)行藥物治療。

    2025-02-10 21:11
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    患者男性21歲,根據(jù)患者陳述,患者如果失血不太多,是不需要輸血治療的,平時(shí)自己飲食方面多注意點(diǎn)就可以了,就會(huì)慢慢的恢復(fù)的?;颊咂綍r(shí)飲食要多樣化,多吃有營(yíng)養(yǎng)的飲食,可以吃瘦肉等,自己不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),慢慢來(lái)就會(huì)好的。

    2016-03-04 02:21
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是失血?   失血是貧血最常見(jiàn)的原因,失血后機(jī)體會(huì)迅速調(diào)動(dòng)血管外組織中的液體到血管中以維持血管充盈,這樣,血液被稀釋?zhuān)t細(xì)胞所占的比例就會(huì)減少,最后,紅細(xì)胞產(chǎn)生增加糾正貧血。這種貧血開(kāi)始時(shí)可能很重,特別是突然失血、貧血發(fā)生很快時(shí),如意外事故、手術(shù)、生產(chǎn)或血管破裂。 查看全文»

貧血 低血壓
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  • 周愛(ài)卿

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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  • 周愛(ài)卿

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)學(xué)中心

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  • 黃振倩

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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