油性皮膚長痘多年，夏季加重，飲食和用藥注意啥？
你好,我是油性皮膚，臉上可愛長痘痘了，痘齡已經(jīng)五六年了,而且一到夏季更嚴(yán)重.每次一出來，我就擠一下，結(jié)果過幾天又會長，這幾天特別的嚴(yán)重.我都不敢照鏡子了.臉上，額頭上，到處都是，我想問一下.我在飲食上應(yīng)該注意點(diǎn)什么.用什么樣的藥可以改善一下.
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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油性皮膚反復(fù)長痘，夏季加重，飲食上要注意清淡、均衡、避免刺激，用藥可選擇外用、口服等多種方式，同時要注意皮膚清潔、作息規(guī)律、減少壓力等。 1. 飲食：少吃高糖、高脂肪、辛辣食物，如糖果、油炸食品、辣椒等，多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，保持飲食均衡。 2. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2-3 次，去除多余油脂和污垢，但不要過度清潔。 3. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天 7-8 小時，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 減少壓力：通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力，壓力過大會導(dǎo)致激素失衡，加重痘痘。 5. 用藥選擇：外用藥物可使用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等；口服藥物如多西環(huán)素、異維 A 酸膠囊等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，改善油性皮膚長痘的情況需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正確用藥。如果痘痘情況嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-11 07:02
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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油性皮膚反復(fù)長痘，夏季加重，飲食上要注意清淡、均衡、避免刺激，用藥可選擇外用、口服等多種方式，同時要注意皮膚清潔、作息規(guī)律、減少壓力等。 1. 飲食：少吃高糖、高脂肪、辛辣食物，如糖果、油炸食品、辣椒等，多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，保持飲食均衡。 2. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2-3 次，去除多余油脂和污垢，但不要過度清潔。 3. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天 7-8 小時，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 減少壓力：通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力，壓力過大會導(dǎo)致激素失衡，加重痘痘。 5. 用藥選擇：外用藥物可使用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等；口服藥物如多西環(huán)素、異維 A 酸膠囊等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，改善油性皮膚長痘的情況需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正確用藥。如果痘痘情況嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-10 17:12
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，痘痘醫(yī)學(xué)上叫做痤瘡，主要是由于雄性激素分泌旺盛、皮脂腺分泌增多導(dǎo)致，與內(nèi)分泌、體質(zhì)有關(guān)系，青春期比較常見的皮膚病，過敏主要是與過敏體質(zhì)有關(guān)系，過敏原復(fù)雜，明確病因可以查過敏原。治療痤瘡可以使用中醫(yī)治療，口服中藥整體調(diào)理，同時配合使用外用藥物如玫蘆消痤膏、龍珠軟膏等。過敏主要是過敏體質(zhì)導(dǎo)致的，西醫(yī)治療以抗過敏對癥治療為主，可以查過敏原后，做脫敏治療，改善過敏體質(zhì)，是在臨床上確定過敏性疾病患者的變應(yīng)原后，將該變應(yīng)原制成變應(yīng)原提取液并配制成各種不同濃度的制劑，經(jīng)反復(fù)注射或通過其它給藥途徑與患者反復(fù)接觸，劑量由小到大，濃度由低到高，從而提高患者對該種變應(yīng)原的耐受性，當(dāng)再次接觸此種變應(yīng)原時，不再產(chǎn)生過敏現(xiàn)象或過敏現(xiàn)象得以減輕。
2016-03-05 05:58
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好.皮膚的皮脂腺過于發(fā)達(dá)的話,皮脂分泌旺盛,毛孔就會被堵塞,導(dǎo)致排油不暢,如果皮脂腺繼續(xù)分泌的話,皮脂就在毛孔中積累起來,突起,成為痘痘.平時一定要注意臉部的清潔啊,用些清潔力比較強(qiáng)的洗面奶,洗完臉后一定要擦點(diǎn)面霜保濕,長痘痘有個原因就是皮膚油,皮膚油是因?yàn)槠つw缺水,所以一定要做好保濕和補(bǔ)水.長痘痘了千萬不要用手摸啊,手上細(xì)菌很多容易造成感染.如果想要把痘痘里面的膿擠出來,要用專門挑痘痘的針,消毒過后才能使用.痘痘挑了后要注意消炎.要保證睡眠,千萬不要熬夜啊.要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃辛辣刺激性的食物.臉上千萬不要盲目地涂些祛痘的產(chǎn)品,對皮膚很傷的,依賴性啊副作用啊也很大.要放寬心態(tài),保持心情的愉悅,不要老是想著它.心情好了痘痘下去的自然會比較快.希望對你有幫助
2016-03-05 05:33
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，因?yàn)?0%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病就好不得完全。中醫(yī)透發(fā)法，將體內(nèi)的毒排出來，治愈皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá)，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機(jī)體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)。您可以了解一下，希望對您的病情有所幫助。祝您早日康復(fù)
2016-03-05 03:40
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