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脾胃是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，包括脾和胃。脾胃虛寒是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候，常由飲食不節(jié)、勞累過(guò)度、久病傷脾等因素引起。常見(jiàn)癥狀有胃脘冷痛、喜溫喜按、食欲不振、腹脹、腹瀉等。 1.病因：飲食不節(jié)制，如過(guò)多食用生冷食物；勞累過(guò)度，損傷脾胃陽(yáng)氣；久病體虛，脾胃功能減弱；先天稟賦不足，脾胃陽(yáng)氣虛弱。 2.癥狀：胃脘部隱隱作痛，得溫則減；食欲不振，進(jìn)食后易腹脹；大便溏稀，甚至完谷不化；肢體畏寒，怕冷；神疲乏力，氣短懶言。 3.診斷：醫(yī)生通常通過(guò)問(wèn)診了解癥狀，結(jié)合舌象（舌淡胖，苔白滑）、脈象（沉遲無(wú)力）等進(jìn)行診斷。 4.治療：以溫中健脾為主。常用藥物有附子理中丸、小建中顆粒、香砂養(yǎng)胃丸等。同時(shí)要注意飲食調(diào)理，避免生冷、油膩食物。 5.預(yù)防：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)食，不過(guò)饑過(guò)飽；注意保暖，尤其是腹部；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 脾胃虛寒需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視生活中的調(diào)養(yǎng)，遵醫(yī)囑用藥，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的描述睡覺(jué)流口水多是脾虛的表現(xiàn)，睡后易餓是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)。所以建議你可以服用人參健脾丸，益氣健脾。飲食宜清淡，不宜辛辣刺激性的食物；忌冷飲；注意休息；保持心情舒暢。這些都有利于調(diào)理。祝你健康！

每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大棗，有很好的健胃功效的。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,不要暴飲暴食或睡前進(jìn)食。多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對(duì)胃的損害。