我一個月前因拿東西受力不均勻?qū)е录绨蚶?..
我一個月前因拿東西受力不均勻?qū)е录绨蚶匣驂簜?，肩膀時而疼痛，手舉過60度就開始疼痛。醫(yī)生診斷為肩袖損傷，（之前最早受傷去推拿一次，效果不大，后來到中醫(yī)院醫(yī)生說這個不能大力推拿要靜養(yǎng)）讓我貼狗皮黑膏藥靜養(yǎng)。最開始肩膀躺在床上不會疼，現(xiàn)在每次躺床上就是會有疼痛，起來時候肩膀有僵硬腫痛的感覺，過一會好點了。最近針灸了三次感覺有點效果。但是沒有保持天天去間隔幾天去一次。針灸聽一個針灸女醫(yī)生說的要爬墻，我試了下。感覺傷痛更嚴重了，感覺真的是肩袖損傷。請問，有什么好的辦法嗎？感覺一個月了都沒什么效果。在家就貼貼膏藥和擦點止痛藥。請給與明確的治療方法。非手術(shù)的。我針灸都只讓針灸肩膀。因為也是在不知道主要痛點，貼膏藥也貼了整個肩膀。有什么明確肩膀痛點的地方嗎？醫(yī)生說是肩袖損傷引起的其他肌肉神經(jīng)疼痛。所以我的痛點主要是肩袖那一塊？曾經(jīng)治療情況和效果：醫(yī)生診斷為肩袖損傷，（之前最早受傷去推拿一次，效果不大，后來到中醫(yī)院醫(yī)生說這個不能大力推拿要靜養(yǎng)）讓我貼狗皮黑膏藥靜養(yǎng)。最開始肩膀躺在床上不會疼，現(xiàn)在每次躺床上就是會有疼痛，起來時候肩膀有僵硬腫痛的感覺，過一會好點了。最近針灸了三次感覺有點效果。但是沒有保持天天去間隔幾天去一次。想得到怎樣的幫助：有好的治療建議。包括有至于成功的方法？主要貼膏藥和針灸都不知道哪一塊。主要是肩袖嗎？感覺其他部位也疼
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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病情分析：肩袖是由一組肌腱組成的，包繞在肱骨頭外側(cè)。肩袖損傷，是外力作用所致。所以，肩袖損傷，就是肌腱損傷，需要做按摩治療，并注意修養(yǎng)，需要超過3個月。以后做功能鍛煉?？梢苑眉t傷藥，也可以用中藥外敷。
2016-03-05 14:08
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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不慎拉傷肩部導(dǎo)致疼痛，而經(jīng)過推拿，后期還是疼痛，僵硬，需要結(jié)合臨床考慮是否存在骨質(zhì)，關(guān)節(jié)異常。當然如果是排除骨質(zhì)，關(guān)節(jié)異常，可以考慮軟組織拉傷，疼痛期間一定需要休息，結(jié)合外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物，中醫(yī)理療，后期也需要避免長時間單一姿勢，體力工作，疼痛緩解，才逐步加大運動負荷，保養(yǎng)及治療綜合起來才能康復(fù)，不然損傷和恢復(fù)同時存在，自然就反復(fù)疼痛不痊愈。
2016-03-05 06:29
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