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我今年19歲、身高175體重115斤。

我今年19歲、身高175體重115斤。有什么辦法在兩月之內(nèi)長高點長胖點。謝謝了各位醫(yī)生

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):根據(jù)提供的信息來看,你的青春期已經(jīng)結(jié)束,身體基本發(fā)育完成,所以長高的可能性不大,建議結(jié)合骨骺線閉合的情況確定。建議調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu),增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食物的食用,如雞蛋、瘦肉、大豆制品、動物肝臟等。同時間吃運動,合理增加肌肉分量為準(zhǔn)。

    2016-03-06 03:55
  • 回答2

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    雷秀松

    隆安縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    民族醫(yī)學(xué)特色???/p>

    健康指導(dǎo):根據(jù)提供的信息來看,你的身高導(dǎo)致自身代謝較高,日常消耗能量較多。建議調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu)充足的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物食用,同時堅持運動,由此滿足人體組織合成的需要。日常飲食注意雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、動物肝臟等的食用。

    2016-03-06 01:08
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你是否有腹痛,腹脹的情況,是否有消化不良,胃腸道的消化吸收不良,寄生蟲的感染都會導(dǎo)致出現(xiàn)消瘦的情況建議你及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,平時食欲怎么樣,建議你檢查一下相關(guān)

    2016-03-05 19:30
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