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每次打完球后,右腿膝蓋右后側(cè)走路就隱隱的...

每次打完球后,右腿膝蓋右后側(cè)走路就隱隱的?每次打完球后,右腿膝蓋右后側(cè)走路就隱隱的疼,這是怎么回事?走路上下樓梯疼,但是伸腿不疼過三天就好了。

  • 回答2

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    自訴運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)右側(cè)膝關(guān)節(jié)后方隱痛,后期休息后有所好轉(zhuǎn),需要考慮勞損。像你訴說的情況,可以既往外傷或長時(shí)間勞損導(dǎo)致,假如是以勞損而言,可以平時(shí)避免長時(shí)間站立,行走,感受風(fēng)寒,自己多按摩,再者運(yùn)動(dòng)后,局部熱敷,按摩,都可以預(yù)防其加重及好轉(zhuǎn)。

    2016-03-06 03:36
  • 回答1

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    你好,你這種情況考慮是存在有劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的肌肉拉傷的可能。建議每次劇烈運(yùn)動(dòng)前先熱身,運(yùn)動(dòng)不要過于激烈,運(yùn)動(dòng)后多休息,適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣劑,適當(dāng)?shù)匕茨Α?

    2016-03-05 12:54
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