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你好，腎虛用藥物六味地黃丸效果是不錯(cuò)的。建議治療的同時(shí),還可以堅(jiān)持運(yùn)動進(jìn)行輔助治療.,適當(dāng)運(yùn)動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨,舒筋活絡(luò),血脈通暢,健腎強(qiáng)身之效,增強(qiáng)自身抵抗力.

考慮供血不足，可以服用補(bǔ)血藥物調(diào)節(jié)，如服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療，并增加營養(yǎng)，多運(yùn)動。治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn)，脾主肌肉四肢，為氣血化生之源，在脾氣虛的情況下，氣血不足，就會造成身困乏力，四肢發(fā)軟的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診，確定后對癥用藥進(jìn)行治療。