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我還能長高嘛???

我今年18歲了(17周歲),身高173吧,我爸爸身高170,媽媽158我用科學(xué)公式計(jì)算機(jī)了一下,我應(yīng)該是177,我的腿因?yàn)樽呗返淖藙菔莖型腿,是不是因?yàn)檫@個影響了身高???我還能長高嘛?應(yīng)該怎么做?

  • 回答5

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    屈輝 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院

    一級

    骨關(guān)節(jié)科

    你好,根據(jù)你的情況,能不能長高是看你的骨骺線閉合了沒的,如果說還沒有閉合的話,是可以再長高的。建議你做個手腕部的片子看一下,如果說是骨骺線還沒有閉合的話,是還可以長高的,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)增高的營養(yǎng)品,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如跳高、打籃球什么的,如果說是已經(jīng)閉合了的話,是沒有什么意義的了,祝健康!

    2016-03-06 08:52
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.但還是建議你多運(yùn)動,合理膳食1.每天早晨起床后在床上進(jìn)行5分鐘左右的伸展運(yùn)動.2.在課余抽出半小時左右拉伸自己的韌帶,就是站著或者坐在地上用手去摸自己的腳.如果身體條件允許可以嘗試橫叉和豎叉.3.游泳是最好的增高運(yùn)動4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的腸胃適應(yīng)牛奶,這是你最好的選擇.

    2016-03-06 08:36
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好。影響身高的因素有先天的的后天的因素的影響的??梢宰⒅睾筇斓难a(bǔ)充。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    2016-03-06 02:51
  • 回答2

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  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好一般情況下女性身高發(fā)育可以持續(xù)在18歲左右,你的情況可以醫(yī)院做個骨骺線的拍片檢查確定長高的空間,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動

    2016-03-05 09:49
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