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你說的情況失眠的并發(fā)癥有很多，應(yīng)該注意日常的多運(yùn)動(dòng)一下一般都會(huì)有呼吸異常，心慌，出汗易怒，消化異常便秘，頭痛頭暈等現(xiàn)象，應(yīng)注意合理的調(diào)整心情，可以用柏子養(yǎng)心丸等

造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.建議你到醫(yī)院內(nèi)科檢查一下

您好，失眠的誘發(fā)多跟長(zhǎng)期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)，常常表現(xiàn)為入睡困難，夜間容易醒，醒后無法入睡，另外還經(jīng)常做惡夢(mèng)等因此從您的情況來看考慮是失眠啊，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要合理安排自己的作息時(shí)間，不要熬夜，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的，積極鍛煉身體增加抵抗力啊

您好！入睡　困難；不能熟睡,睡眠時(shí)　間減少；早醒、醒后無法再入睡；頻頻從噩夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng)；睡過之后精力沒有恢復(fù)；發(fā)病時(shí)間　可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)；容易被驚醒，有的對(duì)　聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感；

你好，失眠有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。失為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。祝你好運(yùn)。