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腰椎小關節(jié)紊亂康復后做什么運動保養(yǎng)保證以后少發(fā)作曾經(jīng)治療情況和效果：經(jīng)常的脫落不知道怎么保養(yǎng)想得到怎樣的幫助：腰椎小關節(jié)紊亂康復后做什么運動保養(yǎng)（）
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您提供的情況看您是患了腰椎小關節(jié)紊亂經(jīng)常反復發(fā)作，主要是腰背肌不夠發(fā)達導致的建議您以后要堅持每天做腰背肌鍛煉腰背肌鍛煉好了腰椎就穩(wěn)定了腰椎小關節(jié)紊亂的情況復發(fā)的幾率也就減低或避免了平時要避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動作
2016-03-07 04:31
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好根據(jù)您提供的情況看您是患了腰椎小關節(jié)紊亂經(jīng)常反復發(fā)作主要是腰背肌不夠發(fā)達導致的建議您以后要堅持每天做腰背肌鍛煉腰背肌鍛煉好了腰椎就穩(wěn)定了腰椎小關節(jié)紊亂的情況復發(fā)的幾率也就減低或避免了平時要避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動作
2016-03-06 16:39
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什么是腰椎小關節(jié)紊亂? 腰椎小關節(jié)紊亂又稱腰椎骨錯縫，是臨床常見病，多發(fā)病。也是引起腰痛的常見原因。多由于腰部的不協(xié)調(diào)動作而引起腰椎后小關節(jié)解剖位置的細微改變。在急性期主要的治療是臥床休息同時可口服止痛解痙劑如安定可緩解和消除腰肌痙攣。腰椎后關節(jié)錯縫的手法治療，效果確切。 查看全文»
