經(jīng)常吃黑芝麻對(duì)身體有壞處嗎?
我媽非常喜歡吃黑芝麻，只要是含有黑芝麻的東西她都愛(ài)吃，而且經(jīng)常買(mǎi)那個(gè)黑芝麻糊來(lái)沖水喝，可是最近她總說(shuō)肚子痛還拉肚子，有時(shí)候又說(shuō)便秘，真不知道她怎么弄的，我在想這些癥狀或許跟她常吃黑芝麻有關(guān)，所以我特來(lái)咨詢下常吃黑芝麻對(duì)身體的壞處。
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，黑芝麻對(duì)身體是沒(méi)有害處的，但是患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。多吃黑芝麻的益處：補(bǔ)肝腎，益精血，還可以使頭發(fā)烏黑亮澤和潤(rùn)腸燥。用于頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)，腸燥便秘。
2016-03-06 18:50
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。養(yǎng)顏潤(rùn)膚，提高生育能力，補(bǔ)鈣等。吃多對(duì)身體是很有好處的。但是患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。
2016-03-06 14:37
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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