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夜間出現(xiàn)夢(mèng)游現(xiàn)象該怎辦

最近高溫,在單位上班車間溫度也較高,昨天深夜里出現(xiàn)夢(mèng)游,自己卻不知道,第二天早上上班,同車間的人問我,你昨天夜里外出在街上閑逛喊我,我沒有理睬他,這些我都不清楚,這是怎么了?:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:夜里夢(mèng)游怎么治?怎么才能根治?謝謝!

  • 回答5

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,夢(mèng)游癥是一種生理現(xiàn)象,發(fā)生在睡眠的第3-4期深睡階段,此階段集中于前半夜,故夢(mèng)游癥通常發(fā)生在入睡后的前2-3小時(shí)。建議:對(duì)于這種情況,主要是因?yàn)橐敫我页鰤毫λ冢懦鰤毫?,采取心理治療的方法!祝您早日康?fù)!以上是對(duì)“夜間出現(xiàn)夢(mèng)游現(xiàn)象該怎辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2016-03-07 12:54
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    夢(mèng)游癥俗稱迷癥,是指睡眠中突然爬起來進(jìn)行活動(dòng),而后又睡下,醒后對(duì)睡眠期間的活動(dòng)一無所知。夢(mèng)游癥并非嚴(yán)重的疾病,但如果患者是兒童,需要家長(zhǎng)多加關(guān)照.夢(mèng)游癥并無特異治療藥物,有人主張使用長(zhǎng)效催眠藥物,如魯米那,能延長(zhǎng)淺睡眠,但明顯縮短了深睡眠,使夢(mèng)游癥不易發(fā)生。

    2016-03-06 20:38
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,夢(mèng)游癥又稱睡行癥,屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病建議與醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行咨詢和治療,如發(fā)作頻繁,可使用阿米替林,睡前服用

    2016-03-06 19:40
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    心理分析:夢(mèng)游是一種睡眠障礙,癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動(dòng)一般情況是睡眠中自行下床行動(dòng),而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。心理指導(dǎo):建議你在夢(mèng)游剛發(fā)作時(shí),讓家人及時(shí)喚醒,或在室內(nèi)設(shè)置一些障礙讓自己能自行醒來。如果改善的不好,也可申請(qǐng)我的家庭心理醫(yī)生,預(yù)約專業(yè)的心理咨詢幫助。另外自己也要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),比如學(xué)會(huì)給自己一些積極的暗示,在生活中應(yīng)該去除不良的精神因素,消除焦慮、恐懼和緊張的情緒,改善自己的生活環(huán)境,注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉,便會(huì)有較好的改善。

    2016-03-06 19:27
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,考慮是夢(mèng)游癥,另外也不排除缺鋅鈣,因該病多發(fā)生于兒童期,且隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸停止,表明夢(mèng)游癥可能與大腦皮質(zhì)的發(fā)育延遲有關(guān)。發(fā)生夢(mèng)游癥與心理社會(huì)因素相關(guān)。如日常生活規(guī)律紊亂,環(huán)境壓力,焦慮不安及恐懼情緒;家庭關(guān)系不和,親子關(guān)系欠佳,學(xué)習(xí)緊張及考試成績(jī)不佳等與夢(mèng)游癥的發(fā)生有一定的關(guān)系。建議您:1.合理安排作息時(shí)間  培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,日常生活規(guī)律,避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài),注意早睡早起,鍛煉身體,使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)?! ?.注意睡眠環(huán)境的控制  睡前關(guān)好門窗,收藏好各種危險(xiǎn)物品,以免夢(mèng)游發(fā)作時(shí)外出走失,或引起傷害自己及他人的事件?! ?.注意保護(hù)性醫(yī)療制度  不在孩子面前談?wù)撈洳∏榈膰?yán)重性及其夢(mèng)游經(jīng)過,以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。

    2016-03-06 16:36
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