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睡不著啊睡不著?。。。?！咋辦?。。。。。?/h3>
2016-03-06 17:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：
睡不著啊睡不著！?。。。≌k?。。。。?！睡不著啊睡不著?。。。?！咋辦?。。。。?！:

回答2
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你好，這個(gè)情況是需要積極的先調(diào)整好晚上睡眠的時(shí)間的。建議服用腦靈素片和補(bǔ)腎健腦膠囊來做調(diào)節(jié)治療為宜。同時(shí)注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑澳倘忸愂澄?，避免情緒變化太大，在晚上睡覺前喝一些牛奶來幫助睡眠的。
2016-03-07 12:54

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回答1
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你好，根據(jù)你的敘述，失眠的情況可以服用谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物治療。平時(shí)要注意休息，避免過度勞累。保持心情舒暢，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。
2016-03-07 09:53

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