運(yùn)動后血壓會降低嗎
我是個高血壓患者,去年下半年發(fā)現(xiàn)并開始服藥的,從那以后服藥至今血壓比較穩(wěn)定,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)從去年下半年開始早上起來進(jìn)行鍛煉:快步走或者慢跑45分鐘左右,每天5公里路程,每周5次,出一身大汗后回家洗個澡；以前也沒注意運(yùn)動鍛煉以后量血壓（自己買了家用血壓計(jì)）,今天早上鍛煉回來并洗完澡量了一下發(fā)現(xiàn)血壓才85/53,感覺回來以后就覺得肚子較餓,空空的,其他沒什么感覺.請問這種現(xiàn)象正常嗎?對了,我還有甘油三酯偏高,輕度脂肪肝,前列腺增生,血尿酸偏高的問題.我這樣的情況要注意什么?謝謝解答!
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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你好，根據(jù)您的問題所描述。運(yùn)動后是屬于人體放松的狀態(tài)下，血壓降低是屬于正?，F(xiàn)象，這個不必要太擔(dān)心。高血壓的患者在飲食方面要特別的注意，一些糖分比較高的食物或者油炸的東西最好不吃。一定要堅(jiān)持，每天鍛煉，不能太過于劇烈運(yùn)動了。建議您多吃芹菜 打了等糖分比較低的食物。
2019-01-05 23:15
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這是血糖過低導(dǎo)致的,甘油三酯偏高,輕度脂肪肝,前列腺增生,血尿酸偏高建議飲食清淡,少吃肉,不喝酒不抽煙,不要喝牛奶
2016-03-07 12:59
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,建議你最好做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是比較好的,不要過量的運(yùn)動.見于你的血壓現(xiàn)在有點(diǎn)低,最好你多注意觀察一段時間是比較好的.至于你甘油三酯偏高,輕度脂肪肝,前列腺增生,血尿酸偏高的問題建議你最好藥物治療是比較好的.
2016-03-07 08:43
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議使用藥物，珍菊降壓片，硝苯地平緩釋片，選擇一種就可以，平時一定要注意飲食平時飲食上注意低鹽低膽固醇低脂肪，加強(qiáng)運(yùn)動，調(diào)節(jié)生活方式，一般都可以降到正常水平
2016-03-07 07:39
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險;增加患高血壓、中風(fēng)等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅(jiān)持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測血壓，指導(dǎo)治療。
2016-03-07 02:26
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