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我是讀高三女生,每天上課老犯困怎么解決啊

我是在讀高三的女生,每天晚睡早起,現(xiàn)在上課時常困,影響課堂聽課

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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    你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的。由于您對您的癥狀以及病因等描述的不是很清楚,不能更好更精準(zhǔn)的確診,我建議你直接與我咨詢,根據(jù)你的實際發(fā)病癥狀,發(fā)病史進行指導(dǎo),這樣有助于你盡快解決病情,有什么問題請您繼續(xù)咨詢我!

    2016-03-07 13:37
  • 回答1

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    您好,失眠最好要選用中藥制劑才會有好的治療效果,比如九味神安膠囊等睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜;另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜

    2016-03-06 23:52
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