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多吃些含蛋白質(zhì)高的食物如;魚.牛奶.雞蛋等.建議,每天用維生素E(將維生素E膠囊刺破)涂抹傷口1–3次能加速愈合

根據(jù)你提供的病史疤痕是撓痕，是由于皮膚受傷后在修復(fù)過程中所導(dǎo)致的，可能傷痕以傷及真皮，促進(jìn)皮膚代謝改善皮膚營養(yǎng)是治療此病淡化瘢痕促進(jìn)皮膚代謝最好的方法多吃含維生素豐富的食物有助與改善與淡化瘢痕色素，尤其是維生素c有阻礙黑色素生成的作用，建議多吃含維生素豐富的食物配合口服川芎嗪片積雪苷片多維元素片以及外用密麗疤痕靈軟膏積雪苷軟膏等改善癥狀。

您現(xiàn)在的疤痕疙瘩形成主要是個人體質(zhì)決定，建議您可以到院做局部的封閉治療，比如注射曲安奈德，每周一次，可以使疤痕有效縮小。常用的疤痕軟化藥有海普林、康瑞保等，應(yīng)每天多次均勻地將藥物涂在疤痕上并進(jìn)行按摩，使藥物滲入疤痕組織。

首先徹底清洗傷口,用消炎藥消炎,然后每天用維生素E涂抹傷痕處,很快就撫平傷口