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甲減食譜與禁忌，甲亢患者可多吃各種含淀粉的食物，像什么米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜之類的，可以常吃;還有像各種動(dòng)物食物，如牛肉、魚(yú)肉、豬瘦肉什么的，各種新鮮水果(水果食品)及富含鈣(鈣食品)、磷的食物，如牛奶、果仁等;低鉀時(shí)，可多選椅子、蘋(píng)果(蘋(píng)果食品)，吃這些食物對(duì)治療甲亢比較有幫助。脾虛者可常吃山藥粥，以起到健脾的作用。甲減食譜與禁忌，甲亢是一種因甲狀腺分泌的甲狀腺素增多所致的一種疾病，目前的病因還不是太清楚，甲亢的治療目前主要有三種方法：藥物、碘131放射治療以及手術(shù)治療，通常首先考慮是藥物治療，藥物治療通常需要長(zhǎng)達(dá)兩年以上的服藥時(shí)間才可能治愈的，復(fù)發(fā)率比較高，不易導(dǎo)致甲減。碘131放射治療方便，治愈率高，復(fù)發(fā)低，但缺點(diǎn)是費(fèi)用高、易導(dǎo)致甲低。甲減食譜與禁忌，手術(shù)的創(chuàng)傷比較大，通常適用于前兩種方法治療效果差或復(fù)發(fā)以及有一些禁忌癥的情況。甲減食譜與禁忌，1,少食多餐,不能暴飲暴食.忌辛辣,煙酒.2,補(bǔ)充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡,濃茶等興奮性飲料.3,適當(dāng)控制高纖維素食物,尤其腹瀉時(shí).4,注意營(yíng)養(yǎng)成分的合理搭配.5,禁食海帶,海魚(yú),海蟄皮等含碘高的食物.由于碘在空氣中或受熱后極易揮發(fā),故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用.6,進(jìn)食含鉀,鈣豐富的食物.

甲減食譜與禁忌（1）三高一忌一適量：指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量給子鈣、磷補(bǔ)充。①增加能量供給：每日應(yīng)給足夠的碳水化合物，以糾正過(guò)度消耗。每日能量供給12552～14644千焦，比正常人增加50％～75％，以滿足過(guò)量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增力D。②保證蛋白質(zhì)供給：每日每公斤體重蛋白質(zhì)1.5克。但應(yīng)限制動(dòng)物性蛋白。③注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C。④適當(dāng)鈣、磷供給：為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折，應(yīng)適量增加鈣、磷的供給，尤其是對(duì)癥狀長(zhǎng)期不能控制的患者和老年病人。⑤忌碘食物和藥物；碘是合成甲狀腺素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發(fā)甲亢，可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和含碘的藥物，對(duì)各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用甲減食譜與禁忌（2）增加餐次：為了糾正體內(nèi)消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點(diǎn)心，以改善機(jī)體的代謝紊亂。甲減食譜與禁忌（3）膳食調(diào)配：①宜選食物：根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉；各種魚(yú)類等；還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果六、鮮魚(yú)等。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋(píng)果等。②忌選食物：忌用含碘食物如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如牡蠣、昆布、海藻、夏枯草、丹參等也屬忌用。③從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)，食物宜選滋陰的，如龜、鱉、鴨等。少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物?

甲減食譜與禁忌（1）三高一忌一適量：指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量給子鈣、磷補(bǔ)充。①增加能量供給：每日應(yīng)給足夠的碳水化合物，以糾正過(guò)度消耗。每日能量供給12552～14644千焦，比正常人增加50％～75％，以滿足過(guò)量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增力D。②保證蛋白質(zhì)供給：每日每公斤體重蛋白質(zhì)1.5克。但應(yīng)限制動(dòng)物性蛋白。③注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C。④適當(dāng)鈣、磷供給：為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折，應(yīng)適量增加鈣、磷的供給，尤其是對(duì)癥狀長(zhǎng)期不能控制的患者和老年病人。⑤忌碘食物和藥物；碘是合成甲狀腺素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發(fā)甲亢，可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和含碘的藥物，對(duì)各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用甲減食譜與禁忌（2）增加餐次：為了糾正體內(nèi)消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點(diǎn)心，以改善機(jī)體的代謝紊亂。甲減食譜與禁忌（3）膳食調(diào)配：①宜選食物：根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉；各種魚(yú)類等；還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果六、鮮魚(yú)等。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋(píng)果等。②忌選食物：忌用含碘食物如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如牡蠣、昆布、海藻、夏枯草、丹參等也屬忌用。③從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)，食物宜選滋陰的，如龜、鱉、鴨等。少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物，如公雞等。