鎖骨骨折兩個月
今年不到30歲,鎖骨骨折兩個月后該怎樣鍛煉?在飲食上有沒有需要注意的問題?骨折處采用鋼板固定,并有輕微的鎖骨和胳膊的脫位,此處用鋼絲連接.現(xiàn)在能吸煙喝酒嗎?謝謝各位專家!
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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鎖骨骨折一般采用非手術(shù)固定都能復(fù)位和愈合的。你如果不是手術(shù)固定的話不長骨痂很可能是固定不牢靠。所以不長骨痂。
2016-03-08 13:18
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回答2
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胡彬 主治醫(yī)師
瑞麗市人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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您這個情況可以進行些輕松的運動,跑跑步,提些較輕的物品鍛煉,但一定要注意適量,不可用猛力,適當(dāng)?shù)姆潘砂茨?飲食上可以多吃一些西紅柿,莧菜,青菜,,胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長和傷口愈合,有助于您對食物的胃口,在骨折早期適當(dāng)補充鈣鋅鐵錳,有利于愈合.動物肝臟,海產(chǎn)品,黃豆,葵花子,蘑菇中含鋅較多；雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,小麥面粉中含鐵較多；麥片,芥菜,蛋黃,乳酪中含錳較多,可適當(dāng)多吃.一般不需忌口什么,對飲食沒有什么特殊的限制.但是不要吸煙.香煙與很多疾病有關(guān),包括心臟病和癌癥,并可損害皮膚傷口的愈合能力.喝少量的酒可以,能不喝的就不要喝,大量的酒精能損害人體骨骼的新陳代謝和鈣的吸收,不利于正常生長發(fā)育和修復(fù)損傷的能力,會影響藥物對骨骼的修復(fù)作用.
2016-03-08 10:42
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,傷筋動骨一百天的,建議您最好兩個月先不要進行鍛煉,以免造成二次傷害,飲食上注意補鈣,多吃骨頭湯,有輕微的鎖骨和胳膊的脫位目前請不要吸煙飲酒,以免起到相反作用,對健康恢復(fù)不利的!
2016-03-07 22:07
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