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寶寶腹瀉飲食之酸牛奶：鮮牛奶消毒后經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵而成。酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用于經(jīng)常腹瀉的嬰幼兒?！殞毟篂a飲食之鹽稀飯：如果寶寶此時的消化功能尚好，媽媽可以喂給寶寶鹽稀飯。寶寶腹瀉飲食之蘋果泥：取新鮮蘋果一只切開，用金屬小勺輕輕刮取。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對腹瀉治療有益。不僅要合理安排寶寶的飲食還要特別注意寶寶腹瀉飲食禁忌：一是忌食刺激性食物，如香辛辣味食物、各種冷飲、各種酒類等。二是忌食易發(fā)酵或脹氣的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、涼拌菜、山芋等。三是忌食促進腸蠕動及滑腸的食物，如香蕉、山藥等有滑腸作用，粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進腸蠕動的作用。四是忌食高脂肪高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油制品。

關(guān)于寶寶腹瀉的飲食方面，營養(yǎng)專家介紹說，寶寶腹瀉的時候飲食調(diào)節(jié)非常重要，在寶寶腹瀉期間要停止進食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負擔(dān)，逐漸恢復(fù)消化功能，在喂養(yǎng)寶寶的時候遵循一個總的原則：少吃多餐、由少到多、由稀到濃，如果是母乳寶寶則繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，可調(diào)整縮短喂乳時間；如果是人工喂養(yǎng)寶寶可先給米湯或稀釋牛奶。