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你好，黑眼圈多是后天原因，因吸煙、經(jīng)常熬夜、清除眼影妝不徹底等形成?？梢杂靡韵聨追N方法消除黑眼圈，1.用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，2.洗臉后在眼部周圍涂上蜂蜜按摩，3.熟雞蛋去殼，用毛巾包裹住按摩眼睛四周，4.蘋果切片敷眼，5.土豆去皮切成厚片，外敷雙眼，祝你身體健康。

黑眼圈的發(fā)往往是由于熬夜、疲勞等因素有關(guān)的一種身體虛弱的表現(xiàn)。好好休息，保證足夠的睡眠?？煽紤]請(qǐng)中醫(yī)大夫看看，選用中藥如歸脾丸調(diào)治。

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒有及時(shí)的排除體外所造成的。首先要增加營(yíng)養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉，牛奶，禽蛋，水產(chǎn)等。還應(yīng)增加維生素A，維生素E的攝入量，因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。