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您好：月經(jīng)量少的時候顏色有可能會暗一些。比如月經(jīng)量少，流出后經(jīng)過體溫的作用可能使血紅蛋白變性，表現(xiàn)出來的就是紫紅色，甚至褐色。建議您先觀察看看，如有不適及時去醫(yī)院就診。

你好：月經(jīng)血是屬于靜脈血，可能顏色是偏暗的，如果沒有其它癥狀的話可以繼續(xù)觀察。

您好：根據(jù)您的情況看有實(shí)熱的可能，可用風(fēng)輪止血片、四紅丹等。注意事項：１．保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。２．注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。３．內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。