普通人可以補(bǔ)充葉酸片嗎
普通人能補(bǔ)充葉酸嗎我平時(shí)不愛吃水果和蔬菜,也沒有固定的吃飯時(shí)間,,有必要每天吃一片葉酸嗎
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回答1
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周明芳 副主任醫(yī)師
北京地壇醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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患者好,因?yàn)閷?duì)胎兒神經(jīng)管形成很重要,故孕婦常需要額外補(bǔ)充。實(shí)際上不只是孕婦,葉酸是每個(gè)人身體日常代謝需要的維生素,需要每天攝入,只是年齡、性別、生理狀態(tài)不同,每日需要量也不同。葉酸廣泛存在于各種動(dòng)植物食品中,普通人沒必要每日吃一片。建議:還是要吃水果、蔬菜,否則其他維生素和礦物質(zhì)也可能缺乏。身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
2018-12-29 18:01
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回答6
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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葉酸幾乎無(wú)付作用,缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥你可以服用的,主要成份是維生素,可代替吃水果和蔬菜。但水果和蔬菜最好也要適當(dāng)吃一點(diǎn)。
2016-03-08 20:57
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回答5
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劉芳 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,葉酸片日常也可以服用的,可以預(yù)防貧血,服用0.5毫克葉酸是用來治療貧血.要是你準(zhǔn)備懷孕的話可以服用0.4毫克葉酸用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形.但還是不建議你長(zhǎng)期服用,最好是從食物中補(bǔ)充更好。平時(shí)注意飲食規(guī)律定時(shí),均衡多樣化,可以預(yù)防貧血、胃腸道疾病。
2016-03-08 16:18
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):葉酸幾乎無(wú)副作用,缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥你可以服用的,主要成份是維生素,可代替吃水果和蔬菜。但水果和蔬菜最好也要適當(dāng)吃一點(diǎn)。沒有備孕或者懷孕的話沒有必要吃葉酸的,除非是檢查結(jié)果是需要補(bǔ)充葉酸。如果檢查了身體需要用葉酸的話是可以用的。
2016-03-08 14:15
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據(jù)您的描述,你的情況普通人能補(bǔ)充葉酸,我建議您最好不要隨意用藥,你還是通過食物,蔬菜水果來補(bǔ)充比較好,需要知道藥補(bǔ)不如食補(bǔ)對(duì)于改善你的情況來說,藥物的副作用很大,而且還很容易形成結(jié)石等,我建議您還是增加蔬菜水果等攝入比價(jià)好
2016-03-08 12:41
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好這個(gè)一般是孕婦補(bǔ)充的葉酸片從懷孕前一個(gè)月至懷孕后三個(gè)月末是防止胎兒神經(jīng)血管畸形的
2016-03-07 23:09
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