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體寒人群食用胡蘿卜素一般不受影響，體寒主要與體質(zhì)、生活習(xí)慣、飲食、血液循環(huán)和環(huán)境等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.體質(zhì)：部分人先天陽氣不足，易體寒。
2.生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運(yùn)動可致體寒。
3.飲食：過多食用生冷食物易引起體寒。
4.血液循環(huán)：氣血不暢會造成體寒。
5.環(huán)境：長期處于寒冷環(huán)境易導(dǎo)致體寒。
體寒人群可適量食用胡蘿卜素，同時(shí)注意改善上述影響因素。

健康指導(dǎo)：體寒和胡蘿卜素沒有關(guān)系，可以吃的。但體寒最好每周吃2-3次羊肉，每周2-3次韭菜，每天早晨喝生姜水，改善四肢寒涼很好。

體寒可以吃胡蘿卜素胡蘿卜素在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)換成維生素A，常食用能夠防止夜盲、干皮癥的發(fā)生，體寒者可以食用胡蘿卜素，體寒患者應(yīng)當(dāng)要多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，如紅棗、桂圓、枸杞等，少吃生冷寒涼的食物，如海鮮、雪糕等。