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你好，這情況啊，考慮是由于貧血的可能性比較大啊。一般情況來(lái)說(shuō)啊，首先化驗(yàn)一下血常規(guī)看看是比較妥當(dāng)?shù)?，明確診斷以后啊，可以服用適當(dāng)?shù)氖笱a(bǔ)丸配合維生素C與鐵制劑來(lái)進(jìn)行治療試試的啊，另外注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可。

缺少維生素E、經(jīng)常熬夜，生活規(guī)律也、不穩(wěn)定，還有精神壓力過(guò)大都會(huì)導(dǎo)致皮膚都發(fā)黃、沒(méi)有光澤。應(yīng)該保持好的睡眠質(zhì)量，放松心情，多吃點(diǎn)番茄和南瓜。適量補(bǔ)充一些維生素，吃復(fù)合型的或者多吃點(diǎn)維C維E，