預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些方法
婆婆一直有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，以前不嚴(yán)重，對(duì)生活沒(méi)有太大的影響，可近來(lái)發(fā)作的越來(lái)越頻繁了，可能是婆婆年紀(jì)比較大了吧，而且關(guān)節(jié)處疼痛得十分厲害，有時(shí)還會(huì)腫脹、僵硬，對(duì)正常的行走都有影響了，家里人很擔(dān)心，想了解下預(yù)防的方法。
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你好！平時(shí)要避免身體受涼，不要淋雨。當(dāng)身體出現(xiàn)局部冰冷的時(shí)候要經(jīng)常按摩，或者棉花沾酒擦揉，要保暖好身體，尤其是關(guān)節(jié)部位?！≡陲嬍撤矫娑喑陨笏獯笏?、生姜具有抗氧化活性，它們可以消炎殺菌，姜還可止痛。經(jīng)常吃魚(yú)，魚(yú)油含有抗炎物質(zhì)，有利于提高免疫系統(tǒng)。限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多。禁食內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類(lèi)等。
2016-03-08 22:54
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回答1
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你好！類(lèi)風(fēng)濕患者平時(shí)要避免身體受涼，不要淋雨。當(dāng)身體出現(xiàn)局部冰冷的時(shí)候要經(jīng)常按摩，或者棉花沾酒擦揉，要保暖好身體，尤其是關(guān)節(jié)部位。在飲食方面多吃生姜大蒜大蒜、生姜具有抗氧化活性，它們可以消炎殺菌，姜還可止痛。經(jīng)常吃魚(yú)，魚(yú)油含有抗炎物質(zhì)，有利于提高免疫系統(tǒng)。限制嘌呤攝入。
2016-03-08 07:49
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見(jiàn)于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
