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這種情況有可能是筋鍵拉傷導(dǎo)致的。注意休息，不要從事重體力勞動(dòng)，多進(jìn)行局部的熱敷調(diào)理，可以服用三七傷藥片進(jìn)行治療。

您好，根據(jù)您的描述您主要是手筋疼痛引起的不適。您好，建議你還是先休息一段時(shí)間，不要干重活。如果還是很痛，去醫(yī)院檢查一下，避免留下后遺癥。

你好，針灸按摩理療，局部熱敷看看，紅花油外敷。建議，不要提重物，另外可以去看一下中醫(yī)，不要拖延治療以上是對(duì)“手及手臂和雙腿的筋疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好！根據(jù)你的描述我考慮多是勞累過度引起的這種表現(xiàn)，不排除其他疾病引起這種情況我建議你去趟醫(yī)院看下中醫(yī)科，做一個(gè)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療，可以行針灸治療，治療期間勞逸結(jié)合，祝你身體健康！

您好，這種情況的話應(yīng)該考慮可能與受涼或者是軟組織的挫傷是有關(guān)系的。如果以前沒有出現(xiàn)這種情況的話可以排除類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎可以去醫(yī)院的骨科看一下，排除一下可能出現(xiàn)的異常情況，是什么原因引起的，必要的話可以做一個(gè)局部的X光片。希望對(duì)您有幫助，并祝您早日康復(fù)