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你好,一般妊娠引起腰痛的原因如下：①腹部沉重,不能保持正確的姿勢(shì),腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛.說來,人用兩條腿走路以后,腰痛就是命中注定的.何況肚子上象掛了個(gè)沉甸甸袋子的孕婦呢,或者莫如說,引起腰痛是理所當(dāng)然.②因懷孕人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化.懷孕后為了分娩時(shí)嬰兒能順利通過產(chǎn)道,人體內(nèi)分泌一種激素,可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛,這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用,使脊椎的彎度加大,所以容易腰痛.③運(yùn)動(dòng)不足造成人的基礎(chǔ)體力下降.體力下降就不能保持正常的姿勢(shì),就容易腰痛.④此外子宮和胎兒的影響也會(huì)造成腰痛.平時(shí)日常生活中要注意一下幾種情況：1,當(dāng)腰酸背痛于懷孕早期發(fā)生時(shí),就要特別注意姿勢(shì),避免惡化.此時(shí),孕婦若有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣(輕度運(yùn)動(dòng)),仍應(yīng)保持.2,保持良好的姿勢(shì),包括站姿,坐姿及睡姿.站姿：到了懷孕中期及后期時(shí)更應(yīng)避免長時(shí)間站立,稍有不適就要坐下或躺下.坐姿：孕婦坐著時(shí)可于椅背上放柔軟靠墊,舒緩背部壓力;而雙腳也可放于矮凳上,幫助腿部血液循環(huán).睡姿：躺下時(shí)可將兩腿墊高,協(xié)助血液循環(huán),消除酸痛的效果會(huì)更好.睡覺時(shí)可采側(cè)臥,減輕腰部負(fù)擔(dān)及舒緩不適的感覺.睡時(shí)于膝關(guān)節(jié)下方墊塊軟毛巾可放松腹肌壓力.3,穿著合腳舒適的鞋子,可以減輕腰酸背痛的癥狀.4,不要穿高跟鞋,即使是支撐面較廣的寬底高跟鞋也不宜.5,勿提重物或抱小孩,以免腰部負(fù)荷過大.此外,懷孕時(shí)期的肌腱,關(guān)節(jié)和韌帶本來就比較脆弱,再加上懷孕末期肚子太大,不小心一個(gè)錯(cuò)誤使力就可能使身體無法承受突如其來的扭力造成后遺癥.6,適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)前運(yùn)動(dòng),如游泳,走路,體操等,可以減輕下背疼痛.7,使用托腹帶,可使腹部得到支撐,減輕腹部壓力,減少因肌肉緊縮產(chǎn)生的下背痛.8,若是骶髂關(guān)節(jié)所引起的下背痛,則必須使用骨盆帶,而非托腹帶.此外,盡量避免長時(shí)間行走.9,泡熱水澡或局部熱敷,再加上按摩,可以放松肌肉,改善循環(huán),也能非常有效地舒緩下背痛.以上是對(duì)“懷孕后腿痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，考慮是缺鈣導(dǎo)致的建議醫(yī)院檢查明確后補(bǔ)鈣治療、

這種情況考慮是腰椎或腰肌的問題。很有可能是腰椎壓迫神經(jīng)所致。目前由于處于懷孕時(shí)期，一般是不能進(jìn)行拍片或CT等檢查的。建議您先進(jìn)行休息治療。就是睡硬板床，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。建議盡量不要應(yīng)用藥物?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣。

您好，孕5個(gè)月了，正是胎兒骨骼發(fā)育比較活躍的時(shí)期，此時(shí)體內(nèi)鈣質(zhì)需要量比較大，如果不及時(shí)補(bǔ)充，容易導(dǎo)致缺鈣的癥狀，如腿痛、抽筋等癥狀，建議您補(bǔ)充鈣質(zhì)治療。

你好：有可能會(huì)有缺鈣現(xiàn)象引起的現(xiàn)象。建議您及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確原因，對(duì)癥治療。