怎么把胸減小，今年13歲，個人比較胖，是...
2016-03-09 09:18
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怎么把胸減小，今年13歲，個人比較胖，是？怎么把胸減小，今年13歲，個人比較胖，是不是因為脂肪原因？胸部太大了，都不好意思出門了..。
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，根據(jù)你的情況，你是個人比較胖，胸部太大了，都不好意思出門了。想要減掉胸部。你好，其實沒有必要減胸。因為別人羨慕都羨慕不來。建議減肥就可以了。我推薦你早餐可以吃燕麥片（純凈原味的）加牛奶，中午可以吃八分飽，什么菜都吃，多吃青菜。晚上少吃點飯，或者多用蔬菜、水果代替。配合每天半個小時的步行，最好是快走，這樣堅持下來一個月會減幾斤而且比較健康。
2016-03-10 00:56
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，首先你這個年紀對于胸部發(fā)育要以正確的心態(tài)對待?，F(xiàn)在的胸部大小不完全決定發(fā)育完成以后的。所以現(xiàn)在不適合采取任何手段。脂肪比較多的話可以堅持鍛煉，
2016-03-09 21:15
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