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●勿暴飲暴食當(dāng)胃內(nèi)食物過多時(shí)，胃酸會(huì)被迫進(jìn)入食道。胃內(nèi)食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對(duì)那些偶爾患胃痛的人，多半是因?yàn)槌蕴嗲页蕴?。●勿平躺?dāng)你覺得不舒服時(shí)，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態(tài)，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當(dāng)你不得已要躺下來時(shí)，例如睡覺，最好將頭部勢(shì)高10—15厘米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀，以避免胃痛復(fù)發(fā)?！穹盟幬锼幏坷镔u的制酸劑，對(duì)偶爾發(fā)和胃痛的人，可以快速地緩解不適。藥房里賣的各式幫助消化的成藥，大多是安全又有效。專家經(jīng)常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘，后者會(huì)產(chǎn)生下痢，兩者結(jié)合，恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用，但連續(xù)服用超過一個(gè)半月，并不妥當(dāng)。因?yàn)橹扑釀┑男Ч軓?qiáng)，以致于可能掩蓋更嚴(yán)重的問題。專家認(rèn)為，液態(tài)的制酸劑雖不如片劑形式方便，但通常比較有效?！裎鹚俺酝聿颓f勿在睡前2小時(shí)內(nèi)吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進(jìn)胃酸反流入食道。

一、禁忌食物1、忌辛辣刺激之物；2、忌煙、酒、茶；3、忌過燙過冷的食物；4、忌堅(jiān)硬粗糙之物；5、忌變質(zhì)不潔食物；6、油膩韌性食物；中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張付峰二、食療方法1、牛奶；2、瘦豬肉；3、牛肉；4、蓮藕；5、雞蛋；6、苦瓜；7、山楂；三、原則多吃易于消化，清淡而富含蛋白質(zhì)及維生素B的食物，同時(shí)，一日三餐要按時(shí)按頓，避免暴飲暴食；

你好!飲食調(diào)養(yǎng)要做到,禁食生冷,如涼拌菜,可樂,雪碧,及碳酸飲料；辛辣食品如生的蔥,姜,蒜及韭菜,蒜苗,辣椒,柿子椒；不宜消化的食物如油炸食品,粘性食品,過于油膩的食品.更不要吸煙,飲濃茶,濃咖啡,飲酒.口要清淡,不吃含鹽太高的食品.還要注意飲食衛(wèi)生,禁用對(duì)胃有刺激的藥物.同時(shí)要保持良好的心態(tài),凡事要放寬心,不可多慮多憂,少思少患胃病,只有正確的治療,對(duì)癥下藥,正確的保養(yǎng),調(diào)理生活,才有助于胃炎的早日康復(fù).于彥芳主任

患了胃炎,枸櫞酸鉍鉀240mg＋紅霉素500mg＋甲硝唑400mg.（3）枸櫞酸鉍鉀240mg＋四環(huán)素500mg＋甲硝唑400mg,每種藥物按以上劑量一日2次服（上下午各1次）,7~14日為一療程.一療程結(jié)束后,要繼續(xù)單獨(dú)服用枸櫞酸鉍鉀6周,劑量和用法同前.本方法可有效殺滅幽門螺旋桿菌,保護(hù)胃黏膜.堅(jiān)持服用.防止復(fù)發(fā).一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等

你好，胃炎是常見癥狀，其病因和不健康飲食、身體免疫等有關(guān)，如果胃炎長(zhǎng)期得不到有效治療會(huì)引起萎縮胃炎或腸化都有可能，所以積極的配合治，此外平時(shí)飲食上建議平時(shí)飲食上忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生蔥；海鮮不能吃；油膩的食物不能吃；生冷的食物不能吃，多吃一些容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的食物。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋等保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，有助于病情好轉(zhuǎn)。