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平時注意不要吃涼的，辛辣的，刺激的，多喝點(diǎn)湯，小米粥累的，注意胃部保暖，不要生氣，不要累到。多吃養(yǎng)胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇等。同時要注重平時營養(yǎng)的進(jìn)補(bǔ)，那個太陽神猴頭菇胃腸保健口服液就很不錯，因為猴頭菇性平味甘，含豐富的多糖及多種營養(yǎng)成分，可助消化、益脾胃、利五臟、補(bǔ)氣血。專治消化不良、神經(jīng)衰弱、胃潰瘍。經(jīng)過濃縮提取的猴頭菇精華液，不僅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人體的吸收。慢慢會養(yǎng)好的。平時注意不要吃涼的，辛辣的，刺激的，多喝點(diǎn)湯，小米粥累的，注意胃部保暖，不要生氣，不要累到。多吃養(yǎng)胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇等。同時要注重平時營養(yǎng)的進(jìn)補(bǔ)，那個太陽神猴頭菇胃腸保健口服液就很不錯，因為猴頭菇性平味甘，含豐富的多糖及多種營養(yǎng)成分，可助消化、益脾胃、利五臟、補(bǔ)氣血。專治消化不良、神經(jīng)衰弱、胃潰瘍。經(jīng)過濃縮提取的猴頭菇精華液，不僅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人體的吸收。慢慢會養(yǎng)好的。