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你好:我一直心煩氣躁。不斷的傷害自己

你好:我一直心煩氣躁。不斷的傷害自己身邊最情的人。一有什么事我就控制不了自己,想發(fā)火。罵人。我是

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好朋友,平時注意保持心情舒暢。飲食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶外活動,看一寫積極向上的電影,或者多聽音樂。祝您早日康復(fù)!

    2016-03-10 17:40
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的描述,你的脾氣不是很好的樣子,總是很容易因?yàn)樾∈虑榫秃蜕磉叺娜擞忻?,而且自己控制不了自己的不良的情緒。其實(shí)這樣的情況還是需要好好的去處理和改善的,有些時候,別人是沒有義務(wù)去忍讓你的不良的脾氣的,所以要多用寬容的心態(tài)去處理和面對問題。希望你幸福。

    2016-03-10 15:31
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