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中暑和感冒等不適的應(yīng)對(duì)，包括癥狀識(shí)別、治療措施、飲食調(diào)整、預(yù)防方法、用藥選擇等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.癥狀識(shí)別：中暑常有發(fā)熱、頭暈等；感冒多有流涕、咳嗽。
2.治療措施：中暑可物理降溫，感冒多喝水、多休息。
3.飲食調(diào)整：清淡飲食，多吃蔬果，少吃油膩辛辣。
4.預(yù)防方法：避免高溫環(huán)境，注意保暖，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.用藥選擇：中暑可用藿香正氣水，感冒可用感冒靈顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊。
總之，出現(xiàn)中暑或感冒等不適，要及時(shí)處理，必要時(shí)就醫(yī)。

中暑導(dǎo)致熱痙攣和熱衰竭患者應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息或靜臥?？诜鳆}水、清涼含鹽飲料。有周圍循環(huán)衰竭者應(yīng)靜脈補(bǔ)給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。一般患者經(jīng)治療后30分鐘到數(shù)小時(shí)內(nèi)即可恢復(fù)。

中暑導(dǎo)致熱痙攣和熱衰竭患者應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息或靜臥口服涼鹽水、清涼含鹽飲料有周圍循環(huán)衰竭者應(yīng)靜脈補(bǔ)給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀一般患者經(jīng)治療后30分鐘到數(shù)小時(shí)內(nèi)即可恢復(fù)