北京霧霾天氣吃些什么好？
在北京這段時(shí)間總是會(huì)咳嗽，這的空氣質(zhì)量很差，尤其是北京霧霾在早上的時(shí)候會(huì)比較嚴(yán)重，經(jīng)常會(huì)嗓子里面有黑色的痰液，很難受，這都是北京霧霾引起的，所以想注意一下，看看吃些什么食物會(huì)比較合適一些。
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，霧霾天飲食宜清淡，多吃維生素和抗氧化食品，可以幫助清除PM2.5攜帶的致癌物在體內(nèi)形成的自由基。少吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)維生素，還可以潤肺除燥，祛痰止咳;豆制品和牛奶也很好。此外可以自制一些含羅漢果、百合、金蓮花的潤肺茶，緩解嗓子干癢、咳嗽，并減少污染空氣對肺部的刺激。
2016-03-11 17:22
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，霧霾是由很多漂浮在空氣中的顆粒形成的，對人們的肺部會(huì)有一定傷害，所以大家應(yīng)該吃一點(diǎn)清肺的食物。冬天比較常見的清肺食水果有梨、橘子、柚子等。霧霾也對呼吸道有影響，多吃梨和橙子是比較好的選擇。
2016-03-11 12:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好，應(yīng)該吃一點(diǎn)清肺的食物。冬天比較常見的清肺食水果有梨、橘子、柚子等。霧霾也對呼吸道有影響，多吃梨和橙子是比較好的選擇。由于霧霾日照較少，日照少的話對人體的維生素D的吸收可能會(huì)有影響，大家可以多吃一點(diǎn)補(bǔ)充維生素D的食物，比如魚類啊、奶油都是不錯(cuò)的。
2016-03-11 09:07
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 熱點(diǎn)展現(xiàn)：蘇州哪里心理科醫(yī)院好一點(diǎn)的...
- 本周排行榜：蘇州好一些的心理科在哪里...
- 名單詳情：蘇州心理醫(yī)院哪里好點(diǎn)呢“口...
- 公開：蘇州心理醫(yī)院哪個(gè)比較好些的“快...
- 專業(yè)就診用心服務(wù)：蘇州比較好的精神科...
- 健康訪談：福州市治療抑郁癥哪家看好點(diǎn)...
- 熱門話題：福州哪里醫(yī)院可以看嚴(yán)重抑郁...
- 公開播報(bào)：福州好的焦慮癥醫(yī)院是哪家醫(yī)...
- 公式：福州市治療抑郁癥哪家正規(guī)醫(yī)院好...
- 本周排行榜：福州哪家醫(yī)院看抑郁癥比較...
