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你好朋友；韌帶損傷主要還是理療,外敷中藥,理療推薦半導體激光+中頻,最好去中醫(yī)院骨傷科.應該堅持，祝你健康歡迎再來提問，

您好，根據(jù)您提供的情況看，您是髕韌帶斷裂吻合術后1周，現(xiàn)在小腿沒有力氣，不能抬起是正?，F(xiàn)象。髕韌帶主要就是抬小腿的作用，髕韌帶斷裂了抬小腿的力量自然就會下降而不能抬起小腿了。建議您暫時要避免抬小腿的動作。繼續(xù)抗炎對癥、按時換藥治療。3-4周后就可以拆除外固定石膏，加強患肢活動受限。

您好，長時間不運動，就會導致肌肉萎縮無力，所以無法抬升。目前手術才一周，還不能練習抬升，如果練習容易導致髕韌帶再次斷裂，需要一個月以后才能鍛煉，目前仍然需要固定。除非固定堅強，醫(yī)生允許鍛煉，才能練習抬升。