血液粘度高有什么辦法可以讓它減低一些?
血液粘度高有什么辦法可以讓它減低一些?病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):叔叔今年去做常規(guī)體檢的時候,被發(fā)現(xiàn)血液粘度偏高,醫(yī)生說這個在中老年人群中是比較常見的,并且他高出不是太多,所以叫他不要擔(dān)心,但是老年人是很重視身體健康的,查出了這么個毛病,總覺得心里有個疙瘩,要想辦法解決,血液粘度高有沒有什么辦法能讓它減低一些?
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好!血液粘度高,是可以通過飲食來調(diào)節(jié)的,尤其是現(xiàn)在情況還不算嚴(yán)重。平時可以多吃含維C的食物,少吃含脂肪和膽固醇高的食物,做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動。預(yù)防的話,需要平時多飲水,吃一些能稀釋血液的食物,比較防止血栓形成的山楂、黑木耳,具調(diào)脂作用的有山楂、胡蘿卜等。
2016-03-12 18:46
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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選用能稀釋血液的食物:這些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等
2016-03-12 14:38
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如果情況比較嚴(yán)重,當(dāng)然先是就醫(yī)治療,同時也可以通過其他途徑調(diào)理。1.飲食方面,注意飲食清淡一些,以素為主,粗細(xì)糧搭配;2.注意戒煙戒酒,多喝水;3.多吃蔬菜水果,有助于降低血粘度。4.多吃富含的維生素C及粗纖維的食物,少吃動物內(nèi)臟,動物脂肪及甜食5.注意休息
2016-03-12 07:08
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