什么樣的孩子需要補(bǔ)維生素D
我的孩子剛出生沒(méi)多久,我也不知道要給他補(bǔ)充什么的營(yíng)養(yǎng),聽(tīng)人家說(shuō)可以給小孩子補(bǔ)充維生素D,但是具體我也不知道這是有什么作用的,就不敢隨便的給小孩子亂補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),過(guò)多的或者是不好的反而不好
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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維生素D也是補(bǔ)充孩子骨骼所需的微量元素,至于給孩子補(bǔ)充過(guò)多的鈣,是不會(huì)影響孩子的健康,多余的會(huì)隨著人體的新陳代謝排出的。寶寶缺鈣建議補(bǔ)鈣治療。目前市場(chǎng)上鈣產(chǎn)品很多,有食品有藥品,一般寶寶缺鈣,建議服用藥品治療,從劑型考慮,小寶寶適合服用液體鈣制劑和顆粒劑型,不推薦用片劑,因?yàn)槠瑒┬殞毞貌环奖?,要捻碎服用;從鈣源考慮,小寶寶脾胃消化功能差,服用有機(jī)鈣源如葡萄糖酸鈣和乳酸鈣更合適,碳酸鈣含鈣最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起寶寶消化不良,碳酸鈣更適合成人;第三,要加維生素D促進(jìn)鈣的吸收。第四,最好能調(diào)理脾胃促進(jìn)寶寶的食欲消化。綜上所述,推薦樓主選用龍牡壯骨顆粒給寶寶補(bǔ)鈣。
2016-03-12 22:55
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好對(duì)4~6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,尤其是4個(gè)月以內(nèi),應(yīng)給予母乳喂養(yǎng)。除母乳喂養(yǎng)外,只需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,就可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。所以,嬰兒自1~2星期開(kāi)始,每天應(yīng)補(bǔ)充維生素D約400國(guó)際單位,不需要補(bǔ)充鈣劑。因?yàn)槟溉?或牛乳)中含有相當(dāng)量的鈣,而且易于吸收。
2016-03-12 22:09
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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小兒的骨骼處于生長(zhǎng)發(fā)育,每天需要一定量的維生素D。對(duì)于小兒來(lái)說(shuō),每天服適量魚(yú)肝油(每天服濃縮魚(yú)肝油3—4滴)是有益的,尤其是對(duì)于生長(zhǎng)在北方地區(qū)的冬天更為必要。服用多長(zhǎng)時(shí)間要以孩子的體格發(fā)育情況而定。
2016-03-12 20:11
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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很長(zhǎng)沒(méi)辦法~~看看吧!!!世界衛(wèi)生組織提出:對(duì)4~6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,尤其是4個(gè)月以內(nèi),應(yīng)給予母乳喂養(yǎng)。除母乳喂養(yǎng)外,只需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,就可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。所以,嬰兒自1~2星期開(kāi)始,每天應(yīng)補(bǔ)充維生素D約400國(guó)際單位,不需要補(bǔ)充鈣劑。因?yàn)槟溉?或牛乳)中含有相當(dāng)量的鈣,而且易于吸收。伊可新魚(yú)肝油的維生素A與D的配方和含量比較合理。并且有相應(yīng)年齡制劑。0~3歲的小寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰,鈣的需要量較多。小于6個(gè)月的小寶寶每日所需攝入的鈣為300mg,6個(gè)月到1歲的寶寶需要400mg,1到3歲的孩子需要600mg。寶寶雖然對(duì)鈣的需求量大,但是由于身體各種機(jī)能還沒(méi)有發(fā)育完善,消化能力較低,所以媽媽們最好不要過(guò)多地給小寶寶服用各種強(qiáng)化鈣制劑。俗話說(shuō),藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。小寶寶所需要的鈣最好從食物中獲得。大家曉得,寶寶最主要、最好的鈣源是奶制品。一般來(lái)說(shuō),如果采用母乳喂養(yǎng),只要媽媽沒(méi)有嚴(yán)重缺鈣的情況,每100ml母乳中含鈣30mg,按每天攝入約900ml計(jì)算,小寶寶通過(guò)母乳就已經(jīng)可以得到比較充足的鈣源。一般,小寶寶從5個(gè)月大時(shí)開(kāi)始添加輔食,這時(shí)由添加的輔食中也可以得到一部分鈣源。對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶,嬰兒配方奶粉中含有的鈣是母乳中的2~4倍。雖然由于其中的磷含量可能較高,導(dǎo)致鈣磷乘積較高以及含有較多的酪蛋白,會(huì)使之鈣的吸收率相對(duì)較低。但是,如果寶寶沒(méi)有消化方面的的問(wèn)題,他通過(guò)配方奶粉獲得的鈣源也是充足的。小寶寶日常生活中大量攝入的奶類(lèi)中蛋白質(zhì)含量較高,如果過(guò)多地補(bǔ)鈣,鈣容易和奶制品所含蛋白質(zhì)中的磷、酪蛋白結(jié)合,形成稱(chēng)為“鈣皂”的硬塊。鈣皂大量形成就會(huì)導(dǎo)致寶寶大便干燥甚至便秘。這樣就反而影響了鈣的吸收率。還有,由于高鈣奶中鈣磷乘積高,導(dǎo)致鈣吸收率降低,大量不能被吸收的鈣從腎臟排出,甚至?xí)?dǎo)致高鈣尿癥,對(duì)寶寶嬌嫩的腎臟也是不小的負(fù)擔(dān)。鈣和鋅的吸收是呈競(jìng)爭(zhēng)性的,即當(dāng)鈣太多時(shí),會(huì)導(dǎo)致鋅的吸收減少,鋅的不足會(huì)導(dǎo)致小寶寶味覺(jué)減退,食欲下降,蛋白質(zhì)合成不足,甚至還可能導(dǎo)致嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育障礙。您瞧,鈣過(guò)多又增添了新的麻煩。所以,普通乳制品一般可以滿足小寶寶對(duì)鈣的需求。如果孩子每天能攝入足夠的奶制品,再輔以適量的維生素D及足夠的戶外活動(dòng),寶寶骨骼基本可以健康成長(zhǎng)。至于家里那些高鈣奶、鈣片等等,還是留給您自己吧。至于寶寶到底缺不缺鈣,醫(yī)生通常通過(guò)采集頭發(fā)或血樣測(cè)定其中的微量元素。其實(shí)血樣反映的是機(jī)體對(duì)環(huán)境微量元素的吸收和排泄的情況,在不同的時(shí)間血中各成分含量也不同。加之采血過(guò)程對(duì)寶寶帶來(lái)疼痛,也會(huì)給診斷帶來(lái)一定的困難。而頭發(fā)反映的是體內(nèi)微量元素的蓄積情況,它反映的是過(guò)去幾個(gè)星期甚至幾個(gè)月內(nèi)微量元素的營(yíng)養(yǎng)狀況,因而,頭發(fā)能真實(shí)地反映微量元素的儲(chǔ)存情況,從而能夠幫助判斷寶寶近期的鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)狀況。鈣劑以及微量元素對(duì)健康的作用,特別是對(duì)寶寶的正常發(fā)育和抗病能力是肯定的,已越來(lái)越受到人們的重視。通常測(cè)定的幾種微量元素對(duì)人體的密切相關(guān)的是,補(bǔ)鈣是人們最關(guān)注的。小孩缺鈣會(huì)出現(xiàn)多汗、易驚嚇、頭發(fā)稀黃,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)骨骼病變,這時(shí)候在飲食上應(yīng)多吃些牛乳、鈣粉類(lèi);缺鋅會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,免疫力低下,所以應(yīng)多吃些豬肝、蛋黃等;隨著環(huán)境污染,環(huán)境中的鉛過(guò)量將對(duì)寶寶智能和心理行為發(fā)育產(chǎn)生影響,同時(shí)鉛過(guò)量的寶寶體格生長(zhǎng)也明顯滯后,身高、體重和胸圍都明顯低于正常寶寶。要預(yù)防這類(lèi)情況發(fā)生,寶寶應(yīng)多吃些水果,不吃含鉛量高的食物,如爆米花、皮蛋等,更應(yīng)避免接觸含鉛高的玩具和學(xué)習(xí)用品。小兒一旦確診為缺鈣,為防治可能出現(xiàn)的佝僂病,首選的藥物,應(yīng)是維生素D,也可以服用維生素D含量較高的魚(yú)肝油。一般規(guī)定生下來(lái)兩個(gè)禮拜,開(kāi)始補(bǔ)維生素D?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,孩子得佝僂病多數(shù)在出生兩個(gè)月后發(fā)病,6-12個(gè)月為高發(fā)期,而當(dāng)孩子兩歲以后,就大為減少了,其原因是什么呢?這主要是因?yàn)楹⒆映錾蟮淖畛鮾赡陜?nèi),生長(zhǎng)發(fā)育最快,各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要?jiǎng)≡觯绻患皶r(shí)發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺如,總是容易造成供不應(yīng)求,從而給孩子的健康帶來(lái)不利影響。兩歲后,孩子戶外活動(dòng)日益增多,接受太陽(yáng)照射的機(jī)會(huì)增加,太陽(yáng)光中紫外線可以使皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)換成為維生素D。所以一般認(rèn)為,當(dāng)孩子兩歲以后,就不必再吃魚(yú)肝油了。在此,值得一提的是,如孩子需要用維生素D或魚(yú)肝油,應(yīng)按醫(yī)囑控制用量,以免中毒。冬天出生的孩子,因?yàn)槭覂?nèi)沒(méi)有太陽(yáng),沒(méi)有陽(yáng)光。更應(yīng)該補(bǔ)維生素D或魚(yú)肝油。特殊的孩子,比如早產(chǎn)兒,因?yàn)樗麄兿忍觳惶?,所以補(bǔ)適量的維生素D,對(duì)他的生長(zhǎng)發(fā)育比較有好處。孩子如果是夏天生的,媽媽營(yíng)養(yǎng)比較好,你稍微晚點(diǎn)補(bǔ)也可以。夏天太陽(yáng)比較好,孩子通過(guò)到室外活動(dòng),接受一些紫外線,本身能夠接受一些維生素D,對(duì)他來(lái)說(shuō),是可以的。而且給他一個(gè)空檔時(shí)間,他自己可以調(diào)整體力,這樣使孩子的成長(zhǎng)更加有利。春秋天可以根據(jù)情況補(bǔ)充維生素D或魚(yú)肝油,這樣對(duì)孩子來(lái)說(shuō)可能更好一些。還有補(bǔ)鈣與否,還是根據(jù)其用奶量,或者是吃含鈣食物的多少來(lái)決定。另外,怎樣給嬰兒服魚(yú)肝油??有的魚(yú)肝油中所含維生素D的量,小于維生素A10倍,巳如上述,如用魚(yú)肝油來(lái)防治佝樓病,在維生素D達(dá)到治療量時(shí),維生素A已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了需要量,這樣就往往產(chǎn)生維生素A蓄積中毒。維生素A中毒,發(fā)病緩慢,常見(jiàn)癥狀為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激動(dòng)、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等癥狀。維生素D也能引起中毒,常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、血鈣過(guò)高、腎功能減退等。發(fā)生魚(yú)肝油中毒現(xiàn)象,應(yīng)立即停藥,并去醫(yī)院診治。由此可見(jiàn),小兒長(zhǎng)期大量吃魚(yú)肝油,既非營(yíng)養(yǎng)的必需,又存在一定危害性。這是年輕的父母萬(wàn)萬(wàn)不可忽視的。這里需要著重說(shuō)明,預(yù)防佝僂病,給嬰兒服濃縮魚(yú)肝油,已為家長(zhǎng)所接受。但如何選擇制劑,有些家長(zhǎng)還不清楚。濃縮魚(yú)肝油制劑有兩種,一種制劑為已用多年的舊制劑,維生素A、D含量比為10∶1,即每毫升濃縮魚(yú)肝油含維生素A50000單位,含維生素D5000單位。而小兒每日需要維生素A1000~1500單位,維生素D400單位,兩者之比大致應(yīng)該為3~4∶1,如服用這種舊制劑濃縮魚(yú)肝油預(yù)防佝僂病,每日給嬰兒服用3滴魚(yú)肝油,即吃進(jìn)維生素D400~500單位,卻吃進(jìn)維生素A5000單位,為維生素A實(shí)際需要量的4~5倍,久而久之可發(fā)生維生素A中毒。為克服這種制劑的弊病,可在每瓶魚(yú)肝油內(nèi)加進(jìn)半支注射用維生素D3(15萬(wàn)單位),調(diào)整維素A、D比例為3∶1,這種混合制劑,每日吃1滴,即吃進(jìn)維生素A1600單位,維生素D600單位,既可預(yù)防佝僂病,又不會(huì)發(fā)生維生素A中毒了。還有另一種濃縮魚(yú)肝油為近年新生產(chǎn)的新制劑,維生素A、D含量比為3∶1。預(yù)防佝僂病,每日給孩子喂4滴,相當(dāng)于吃進(jìn)維生素A1200單位、維生素D400單位,既能滿足嬰兒每日維生素D需要量,又不會(huì)造成維生素A中毒。所以家長(zhǎng)應(yīng)該買(mǎi)維生素A、D含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。許多家長(zhǎng)為保證孩子健康成長(zhǎng),常常會(huì)給孩子長(zhǎng)期服用魚(yú)肝油,且認(rèn)為魚(yú)肝油是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品,多吃了只有益而無(wú)害,其實(shí)這種做法是十分危險(xiǎn)的?!毙枰嵝研律鷥焊改福皩殞氝^(guò)多服用此類(lèi)補(bǔ)品,容易出現(xiàn)魚(yú)肝油中毒,影響孩子的健康?!睋?jù)研究,嬰幼兒服用維生素A,如一次劑量超過(guò)30萬(wàn)國(guó)際單位時(shí)會(huì)引起急性中毒。如每天服用5萬(wàn)-10萬(wàn)國(guó)際單位,連續(xù)服用6個(gè)月左右,即可發(fā)生慢性中毒。孩子發(fā)生急性維生素A中毒時(shí),常表現(xiàn)為食欲減退、煩躁或嗜睡、嘔吐等現(xiàn)象;而慢性中毒的癥狀缺乏特異性,往往是出現(xiàn)體重減輕、貧血、四肢腫痛、毛發(fā)枯干、脫發(fā)、皮膚干燥等異常情況。一旦發(fā)現(xiàn)其出現(xiàn)維生素A中毒的可疑癥狀,應(yīng)立即停服,并及時(shí)帶孩子去醫(yī)院診治。因此,您的孩子只可以適當(dāng)選用魚(yú)肝油。孩子只要每天有半小時(shí)戶外活動(dòng),太陽(yáng)能夠照射到15平方厘米,即整個(gè)頭皮,其產(chǎn)生的維生素D已足夠鈣質(zhì)的吸收所需。這時(shí)候可以少用或不用魚(yú)肝油制劑了。
2016-03-12 14:34
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好,對(duì)4~6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,尤其是4個(gè)月以內(nèi),應(yīng)給予母乳喂養(yǎng)。除母乳喂養(yǎng)外,只需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,就可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。所以,嬰兒自1~2星期開(kāi)始,每天應(yīng)補(bǔ)充維生素D約400國(guó)際單位,不需要補(bǔ)充鈣劑。因?yàn)槟溉?或牛乳)中含有相當(dāng)量的鈣,而且易于吸收。
2016-03-12 14:10
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