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怎樣自行判斷身體缺少哪些維生素

怎樣自行判斷身體缺少哪些維生素

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    身體缺乏維生素可能有多種表現(xiàn),如皮膚問題、口腔癥狀、眼部不適、神經(jīng)癥狀、免疫力下降等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.皮膚問題:皮膚干燥、粗糙,可能缺乏維生素A、E。
    2.口腔癥狀:口腔潰瘍頻發(fā),可能缺維生素B2。
    3.眼部不適:視力下降、夜盲,可能缺維生素A。
    4.神經(jīng)癥狀:肢體麻木,可能缺維生素B12。
    5.免疫力下降:易感冒生病,可能缺維生素C、D。
    如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過專業(yè)檢測(cè)明確維生素缺乏情況。

    2018-12-18 16:42
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的問題來看,如果是想知道缺少什么樣的微量元素,只能是身體明顯的出現(xiàn)不適的感覺才可以知道的。首先如果是有牙齦方面的出血應(yīng)該考慮是有缺乏維生素C,如果是容易出現(xiàn)腳氣,還有毛發(fā)的改變,口腔得潰瘍等表現(xiàn),應(yīng)該考慮是缺乏b類維生素,還有就是復(fù)合維生素。

    2016-03-13 10:30
  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    維生素缺乏就可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)身體無力,食欲不振,比如缺維生素D腿會(huì)抽筋,缺維生素C牙齦會(huì)出血等要想維生素不缺乏飲食要特別注意,營(yíng)養(yǎng)要合理搭配,不挑食,不偏食,多吃蔬菜和水果

    2016-03-13 05:23
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者,男性,38歲,想要化驗(yàn),看自身卻什么維生素。尋問檢查你可以去醫(yī)院化驗(yàn),微量元素,就可以看,你缺哪些維生素

    2016-03-13 02:31
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    下午好!維生素是人體的主要營(yíng)養(yǎng)素之一,具有維持人體正常的生理功能,主要體現(xiàn)在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過程中。所以維生素缺少之人,多有抗病力下降,易城疲勞,視力下降,皮膚干燥、傷口難愈、呼吸困難等病癥出現(xiàn)。祝好!

    2016-03-12 21:40
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,以前沒有很好的檢測(cè)儀器用于測(cè)量體內(nèi)是否維生素.近年來,少數(shù)醫(yī)院采用量子共振測(cè)量?jī)x進(jìn)行體內(nèi)維生素的檢測(cè).您還是可以驗(yàn)血檢查確定的,祝您身體健康!

    2016-03-12 20:31
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細(xì)胞,維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí),骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常。  查看全文»

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